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421件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

スパイシーエスニック唐揚げ

285kcal
(1人分)

スパイシーエスニック唐揚げ

調理時間:約45分

スパイシーエスニック唐揚げ

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3389  投稿者:パッちゃん

タイ風★ポークライス

438kcal
(1人分)

タイ風★ポークライス

調理時間:約15分

「茹で塩豚」使って作る、簡単美味しいタイ風のご飯です。具材も何でもOKです。あるお野菜色々入れちゃって下さいませ。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:11798  投稿者:さちくっかりー

焼きバナナ

- kcal
(1人分)

焼きバナナ

調理時間:約15分

甘酸っぱいバナナと羅漢果が好相性。とっても簡単です。オイルを工夫して、香りよく仕上げました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:0000-00-00  レシピID:9655  投稿者:サラヤ株式会社

ジンジャーシャーベット

4kcal
(1人分)

ジンジャーシャーベット

調理時間:1時間以上

ピリッと辛いおとなの味のシャーベットです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8226  投稿者:サラヤ株式会社

新じゃがの和風豚ひきカレー

357kcal
(1人分)

新じゃがの和風豚ひきカレー

調理時間:約30分

新じゃがの和風豚ひきカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7113  投稿者:deco

ナシゴレン

406kcal
(1人分)

ナシゴレン

調理時間:約30分

ナシゴレン

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-06-23  レシピID:1340  投稿者:オレンジペコ

サーモンとアボガドのアジアン風おつまみ。

239kcal
(1人分)

大葉と柚子果汁でサッパリ、アボガドでコクプラスです^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3163  投稿者:ui.vege

ドライカレー

447kcal
(1人分)

ドライカレー

調理時間:約45分

たっぷりのお野菜を使ってドライカレ-にしました。うま味がギュ~っと閉じ込められたカレー。美味しいですよね~(*^.^*)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-02  レシピID:11635  投稿者:オレンジペコ

炊き込みカレーピラフ♪たこブリヤニ

197kcal
(1人分)

ブリヤニは、パキスタンやインドの料理。炊き込みカレーピラフって感じ。タコの香りと味がご飯にシミて、カレー味と合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11717  投稿者:さちくっかりー

野菜大量のドライカレー第二段!

413kcal
(1人分)

材料は少なくてよく、粉末のカレー粉がなくても固形のカレールーで、ただ炒めるだけの簡単さで日持ちもするし、本格的な味です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-05  レシピID:5366  投稿者:山本ゆり

タコとエノキのスイートチリ

41kcal
(1人分)

タコとエノキのスイートチリ

調理時間:約15分

タコとエノキのスイートチリ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:2219  投稿者:ずんだ

レンジで*タンドリなチキンたち♪

233kcal
(1人分)

タンドリーチキン!皮が美味しそうですね!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-05-25  レシピID:4975  投稿者:桃咲マルク

彩塩カレーの骨付きタンドーリチキン

326kcal
(1人分)

今回は「カレー塩」「檸檬塩」のダブルで作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9473  投稿者:パッちゃん

豚肉とブロッコリーinスイートチリ

95kcal
(1人分)

スイートチリソースで食欲をそそる1品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-22  レシピID:2418  投稿者:ずんだ

豆腐カレーの焼き春巻き

143kcal
(1人分)

豆腐カレーの焼き春巻き

調理時間:約30分

カレーにはやっぱりガラムマサラ <パウダー> これ1本で、辛味と香りづけが出来ちゃう優れもの(・∀・)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-10  レシピID:10956  投稿者:とまとママ

きし緬でタイ料理?パッタイ

409kcal
(1人分)

センヤイという「ぺたんこ」なビーフン(フォーの太いみたいなの)で作るけど、似た者同士ってことできし麺で作ってみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11392  投稿者:さちくっかりー

春野菜と牛肉のヘルシーカレー

360kcal
(1人分)

春野菜と牛肉のヘルシーカレー

調理時間:1時間以上

こんなのも美味しいんじゃないかなぁ・・・って作ってみたら美味しかったので、大公開しちゃいます!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-09  レシピID:11372  投稿者:さちくっかりー

なんちゃって、タコライス

626kcal
(1人分)

なんちゃって、タコライス

調理時間:約30分

お手軽に、なんちゃって~な、タコライス、作りました。^^

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7126  投稿者:deco

カレー風味のヘルシー豆腐そぼろ

- kcal
(1人分)

簡単で短時間で出来ちゃうので、1品足りない時などにうれしい1品になります。 コーンとアスパラがまた美味しい~♪お好きな

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-09  レシピID:5486  投稿者:とまとママ

豚挽きブロッコリーinスイートチリ

98kcal
(1人分)

豚挽きブロッコリーinスイートチリ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2509  投稿者:ずんだ

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