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421件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

トマトシーフードカレー

1054kcal
(1人分)

トマトシーフードカレー

調理時間:1時間以上

スパイスを使った少し本格派のカレーですターメリックライスを添えて。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-17  レシピID:10168  投稿者:momo.

鶏と海老のガーリックビーフン

350kcal
(1人分)

簡単10分♪鶏と海老のうまみたっぷり、ガーリックビーフン

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-29  レシピID:6884  投稿者:deco

鮎の南蛮漬け

298kcal
(1人分)

鮎の南蛮漬け

調理時間:約60分

旬の食材、鮎を使って南蛮漬けをつくりました。さっぱり仕上げてみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9663  投稿者:サラヤ株式会社

豚バラとトマトのカレールー炒め

378kcal
(1人分)

辛さはカレールーの種類や味で変わりますので!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9841  投稿者:パッちゃん

ベーコンチーズのキャベツ春巻き

225kcal
(1人分)

ベーコンチーズのキャベツ春巻き

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3768  投稿者:やまがたん

アジアンなサラダ

154kcal
(1人分)

アジアンなサラダ

調理時間:約30分

合えただけなんだけど、とってもアジアな雰囲気になります♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8731  投稿者:joli!joli!

あさりのマリネ風

254kcal
(1人分)

あさりのマリネ風

調理時間:約15分

酢はワインビネガーを使えばトマトやニンニクをひきたてて欧風に★ マイルドな味に仕上げたいときには米酢がおすすめ★

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-05-17  レシピID:24713  投稿者:ビネガール☆

タイの屋台風 豚のにんにく胡椒揚げ

501kcal
(1人分)

タイの市場や屋台で売られている豚の揚げ物です。黒胡椒が効いたしっかり味。ビールのアテやお弁当に!ナンプラーの消費レシピ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-02-08  レシピID:21450  投稿者:いくみ

ベトナム気分な、ひと口厚揚げステーキ

189kcal
(1人分)

ベトナム気分な、ひと口厚揚げステーキ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7105  投稿者:deco

タコとアスパラのマリネ

72kcal
(1人分)

タコとアスパラのマリネ

調理時間:約30分

お酢とオイスターソースで味付けしました。さっぱりだけど、ご飯にも合うおかずです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-16  レシピID:19961  投稿者:としやん

タイ料理★エビのレッドカレー

- kcal
(1人分)

タイ料理!レッドカレーペーストもおうちで作っちゃいます簡単で、おうちの味に調整が出来るので、是非作ってみて下さいね?

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-08  レシピID:11363  投稿者:さちくっかりー

バスク風チキンの煮込み

490kcal
(1人分)

バスク風チキンの煮込み

調理時間:約60分

バスク風チキンの煮込み

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-17  レシピID:1460  投稿者:オレンジペコ

梅ラッシー

93kcal
(1人分)

梅ラッシー

調理時間:約5分

梅ラッシー

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6823  投稿者:deco

野菜たっぷり豆腐ココナッツイエローカレー

493kcal
(1人分)

木綿豆腐で作る南国風のイエローカレーです。カレールウを少し使い、スパイスを加え本格的で優しい豆腐の味です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-03-10  レシピID:13792  投稿者:RUNE

大豆入りキーマカレー

659kcal
(1人分)

大豆入りキーマカレー

調理時間:約60分

大豆入りキーマカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3430  投稿者:やまがたん

春野菜と鳥胸肉のアジアン蒸し

537kcal
(1人分)

野菜もたくさん取れてヘルシーメニュー!野菜とチキンの炒め蒸し。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:2441  投稿者:ui.vege

ハワイの定番料理!ポキのアレンジ自由自在

- kcal
(1人分)

ポキはハワイ語で魚の切り身を意味する「ポケ」から来た料理名、好みの味付けで作れる簡単料理です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-08-02  レシピID:25799  投稿者:キッチンおおざっぱ

しゃっきしゃきポテトのカレー風味

124kcal
(1人分)

さぁ~、これで1杯やりませんかぁ~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10846  投稿者:ずんだ

パクチーたっぷり鶏ささみのアジアンスープ

150kcal
(1人分)

ひき肉の代わりにオートミールを使った低カロリーのアジアンスープ。パクチーの香りとトマトの酸味がさわやかです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-04-21  レシピID:25722  投稿者:ヴィーナストウキョウ

コチュジャンとミルクで本格トムヤムクン

- kcal
(1人分)

ペーストもタイのハーブも使わず家にあるものだけを使い15分でまったり本格トムヤム完成。レモングラスなしでもとても美味しく

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-10-28  レシピID:20505  投稿者:いくみ

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