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調理時間:約30分
豚肉入れたガッツリおかずになる 中華風のきんぴらも作ってみました。豚肉とごぼうもよく合います。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-14 レシピID:12111 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
乾物のマロニーお鍋ではなく炒め物でも とっても美味しい~♪ピリ辛でごはんがすすみます~^^v
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-21 レシピID:11050 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
大根、玉ねぎ、チンゲン菜でしっかり野菜♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-11 レシピID:25264 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約15分
茄子の美味しい季節です。鶏肉と合わせ辛味味噌で仕上げました。ごはんおかわり続出でした~♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-21 レシピID:11049 投稿者:とまとママ
調理時間:約30分
麺は茹でて、卵と混ぜて焼いて、「オムそば」にします。インスタントラーメンのスープをそのまま使って「あんかけ」に!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-12 レシピID:11546 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
サラダ用のスパゲッティを使って、中華風のサラダを作りました。さっぱりとした中華風のドレッシングで和えてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:11666 投稿者:オレンジペコ