ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

春キャベツと桜えびの豚肉炒め

ささっと簡単に炒めるだけ! 柔らかくって甘い春キャベツが主役です。 香ばしく焼けた桜えびの香りが豊かで食欲増進です。

春キャベツと桜えびの豚肉炒め
7
8
6
投稿者:
100gあたり:127kcal

推薦
3.0
(0)
(0)
(1)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:14122
材料 
ログインすると人数を変更できます。
164kcal(1人分)
食材名分量グループ
キャベツ200g
さくらえび大さじ2
ミニトマト8個
豚こま切れ200g
塩こしょう少々
日本酒大さじ1
しょうが粉小さじ1
ごま油大さじ1
合計
656kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

桜海老が焦げるくらいになるまで炒め香りを出します。

1

豚肉は酒・塩コショウ・しょうが粉に漬け込み5分放置し、熱したフライパンにごま油を入れ、肉を炒めます。

2

半分に切ったミニトマトを入れかき混ぜます。

3

桜海老を入れ強火で一気に仕上げます。

できレポを書く

できレポ

2015/03/13 10:39 

さくらえびの香ばしさがとってもおいしかったです。

ミコロン

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

アップルポークロール 

472kcal

by オレンジペコ

2

小松菜とチーズのお浸し。

115kcal

by 桃咲マルク

3

キノコのチ-ズ焼き

86kcal

by オレンジペコ

4

鮭のスイートチリマヨ

314kcal

by deco

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!