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パリパリスナップえんどう

食べるラー油を使ったレシピです。

パリパリスナップえんどう
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投稿者：
100gあたり：156kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
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投稿日：｜レシピID：9548
材料 
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77kcal（１人分）
食材名分量グループ
スナップえんどう80g
食べるラー油小さじ2
マヨネーズ小さじ2
塩少々
合計
154kcal
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調理のポイント

スナップエンドウの筋は、さやの上下とも取っておきましょう！

1

スナップえんどうは筋を取り、たっぷりのお湯に塩少々、1分30秒～2分茹でてザルに上げる。

2

食べるラー油とマヨネーズをよく混ぜ合せる。

3

「1」を「2」に付けながらパリパリ食べましょう！

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