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調理時間:約30分
お得感たっぷりの一品です今日は基本編に ちょっとプラスアルファも紹介しちゃいますね。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-12-14 レシピID:11199 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
【簡単カフェごはん】別に海老はなくても構いません。餡が美味しいから卵だけでも全然いいですし、かにかまぼこでもいいねん。
控えめ:
投稿日:2011-05-24 レシピID:5978 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
豚肉入れたガッツリおかずになる 中華風のきんぴらも作ってみました。豚肉とごぼうもよく合います。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-14 レシピID:12111 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
【めっちゃ簡単おかず】中華料理屋さんの*ナスと牛肉のオイスター炒め
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-11 レシピID:5541 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
冬にあたたまる中華です。中国の家庭での作り方は簡単!!!是非作ってみて下さい!
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-07-05 レシピID:11225 投稿者:さちくっかりー
調理時間:1時間以上
干しえびや干椎茸が無くても、旨味がちゃんと出るように、オイスターソースや生椎茸をつかったレシピになっています!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9373 投稿者:亀屋の女将
調理時間:約30分
【簡単!!】鶏ももに黒胡椒を振って、オイスターソースやら醤油やらお酢やらのタレをかけました。タレ、かけちゃいました。
控えめ:
投稿日:2011-05-24 レシピID:5971 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
まぐろの剥き身を使ったそぼろ料理です。白いご飯との相性が良いので、しっかりとろみをつけて丼でいただくのもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-01-19 レシピID:12833 投稿者:kaju