ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
エビとセロリとカシューナッツの炒めもの
1
エビは殻を取り、セロリはそぎ切りにします。
2
オリーブオイルをひいたフライパンで、エビ・セロリ・カシューナッツを炒めます。
3
鶏ガラスープの素で味付けをしたら出来上がり。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
イチゴジャムとクリームチーズのロールパン
194kcal
by kaju
ひき肉とかぼちゃのサラダ*ゴマ団子
281kcal
by 山本ゆり
<ほうれん草とツナのクリームオムライス>
610kcal
鮭ほぐしと大葉のサラスパ
255kcal
by NOZAёMI
栗のシュリカンド
205kcal
by nanao
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
山本ゆりさん
サラヤ株式会社さん
kajuさん