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39kcal
（1人分）
414kcal
（1人分）
247kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ラカントＳ液状でアイスクリームを作りました。手軽に作れる低カロリーのアイスクリームです。
0.0
控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-09-12 レシピID：8237 投稿者：サラヤ株式会社
579kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ビーフシチューよりお手軽に作れるし、粉も使わないのがいいでしょ？少し気取ったお料理も、簡単に出来るので是非作ってみてね！
3.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-11 レシピID：11466 投稿者：さちくっかりー
460kcal
（1人分）
704kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単！！カフェパスタ】上に卵黄乗せてますけど全然要らないです。めっちゃめちゃ簡単なんで、よければ作ってみてください。
0.0
控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-06-19 レシピID：5733 投稿者：山本ゆり
455kcal
（1人分）
317kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
とてもシンプルで、簡単なスープながら、フレンチ風の、ちょっと本格的な味のスープです♪
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-24 レシピID：10617 投稿者：momo.
188kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
暑くて食欲がないことでしょう。 そこで、デザートのような朝食を作ってみました。 これなら、みんな大好きで食べれます。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-17 レシピID：6478 投稿者： tamatora
403kcal
（1人分）
158kcal
（1人分）
調理時間：約60分
旬の美味しい野菜をたっぷり使って「ラタトゥイユ」にしました。しっかり冷やして、さっぱりと美味しく。
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-22 レシピID：1784 投稿者：オレンジペコ
290kcal
（1人分）
667kcal
（1人分）
96kcal
（1人分）
642kcal
（1人分）
調理時間：約30分
早速、夏にピッタリのスープを作ってみました♪ 冷蔵庫で冷やしてから飲むのがオススメです＾＾
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-27 レシピID：10800 投稿者：yukachi
225kcal
（1人分）
調理時間：約30分
朝作っておいて、ランチや晩ご飯でいただけば、味もよく馴染みますし、冷えて一層美味しくいただけます。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-13 レシピID：7210 投稿者：kaju
97kcal
（1人分）
196kcal
（1人分）
調理時間：約60分
しっとりもっちりした食感のチョコケーキです。さつまいもは蒸しているので栄養素をまるごといただけます。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-10-11 レシピID：9785 投稿者：サラヤ株式会社
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