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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

角型味わい鍋で作る、カリッとふっくらパン

342kcal
(1人分)

角型タイプの味わい鍋で作ったパンです。(12~15個分)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7948  投稿者:kaju

マーマレードジャム入りおから蒸しパン

265kcal
(1人分)

食物繊維たっぷりです(^^)/

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-11-02  レシピID:25171  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ワカサギとアスパラの餅チーズ焼き

161kcal
(1人分)

ワカサギとアスパラの餅チーズ焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3233  投稿者:やまがたん

あったかニラ奴

283kcal
(1人分)

あったかニラ奴

調理時間:約15分

あったかニラ奴

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-26  レシピID:8933  投稿者:ちびこ

マイルドな辛味♪キムボナーラ

607kcal
(1人分)

キムチだけどクリーミー。マイルドなので分量を調整すれば辛いものが苦手な人でも食べられると思います。

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2012-03-11  レシピID:13813  投稿者:ちゃるな

スイートポテトのカップケーキ

204kcal
(1人分)

さつまいもの入ったカップケーキです。 一人分2個で、9人分にしてます。18個できます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-14  レシピID:16225  投稿者:トンちゃん

白菜・大根・青梗菜のうま煮炒め

57kcal
(1人分)

白菜・大根・青梗菜のうま煮炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-11  レシピID:25270  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

長いも小判焼きおにぎり

264kcal
(1人分)

長いも小判焼きおにぎり

調理時間:約30分

カリっとふわっとな焼きおにぎりです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3390  投稿者:パッちゃん

サルサソース

31kcal
(1人分)

サルサソース

調理時間:約5分

とっても簡単なソースです。 これがあればお肉でもお魚でもさっぱりおいしく変身です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-17  レシピID:15516  投稿者:Kiki

大根さっぱり煮♪

162kcal
(1人分)

大根さっぱり煮♪

調理時間:約5分

大根おろしダイエットをしています。上の方はそのままでおいしいですが、真ん中から先が苦いので白だしでさっぱりと煮ます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-26  レシピID:13157  投稿者:みみさん

鶏ひき肉ともやしのお味噌汁

42kcal
(1人分)

鶏ひき肉ともやしのお味噌汁

調理時間:約15分

鶏肉の旨味たっぷり。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-07-09  レシピID:25790  投稿者:ミコロン

簡単 アボカドの湯豆腐

293kcal
(1人分)

簡単 アボカドの湯豆腐

調理時間:約5分

簡単 アボカドの湯豆腐

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25100  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

柿と玉ネギのマスタードマヨさらだ

203kcal
(1人分)

柿と玉ネギのマスタードマヨさらだ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-13  レシピID:1891  投稿者:オレンジペコ

お手軽♪ボンゴレ

687kcal
(1人分)

お手軽♪ボンゴレ

調理時間:約30分

家にあるものでお手軽に作れます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5149  投稿者:patapataokan

旬のアジで★中華風アクアパッツァ

463kcal
(1人分)

お鍋や少し深いフライパンに入れて火にかけるだけで出来ちゃうからホント簡単ですよ~!気楽に作ってみて下さいね。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-17  レシピID:11714  投稿者:さちくっかりー

まんまる笑顔の*ジューシートマトバーグ

- kcal
(1人分)

まんまるハンバーグ♪プチトマトとチーズを入れてまんまるに仕上げました(^-^)お弁当にもいいですよ(^0^)

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-25  レシピID:4979  投稿者:桃咲マルク

揚げ餅乗っけおろしうどん定食

581kcal
(1人分)

【簡単カフェ飯】家で食べる時もこんなふうにいろんな薬味をお皿にわざわざ並べたらちょっとルン♪てなります。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:5712  投稿者:山本ゆり

もやしそチーズでサクもっちりバインセオ風

241kcal
(1人分)

もやしそチーズで、サクもっちり☆な、なんちゃってバインセオ風

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:6277  投稿者:deco

梅ドレッシングのから揚げシソサラダ

447kcal
(1人分)

梅味サッパリの、血もキレイにしてくれるシソたっぷりのから揚げサラダ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-16  レシピID:6457  投稿者:みのり

ポテトとソーセージの粒マスタード炒め

224kcal
(1人分)

ポテトとソーセージの粒マスタード炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:1453  投稿者:オレンジペコ

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