ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
たべたい菜という小松菜と青梗菜を合わせたお野菜をつかってタレを作りました♪
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食べやすい長さに切ってごま油で炒めてから醤油・砂糖・黒酢・酒を加えてタレを作ります。
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大人は後からコチュジャンをプラスしてピリ辛タレで♪茹でたお肉にかけて完成。トレビスを添えて。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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