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512kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
グラスにミルク寒天とあずきを散らした抹茶ミルク寒天を2層に流して固めました。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-04 レシピID：8042 投稿者：サラヤ株式会社
626kcal
（1人分）
調理時間：約30分
キラキラのジュレに千切り新生姜がピッタリ! 骨も捨てずに揚げて、美味しく食べました。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：11115 投稿者：とまとママ
126kcal
（1人分）
127kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
カフェオレ風味のスコーン〔材料〕小さめの三角形で16個分
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-12 レシピID：2011 投稿者：オレンジペコ
223kcal
（1人分）
95kcal
（1人分）
232kcal
（1人分）
72kcal
（1人分）
調理時間：約15分
手抜きしてレンジでチンで蒸しちゃったんだけど美味しかったです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-09-22 レシピID：8784 投稿者：joli!joli!
84kcal
（1人分）
調理時間：約15分
甘酢のおかげで、野菜だけでもおいしく食べられます＾＾ヘルシーな一品なので、ダイエット中の方にもお勧めです＾＾
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-08-04 レシピID：15159 投稿者：あいあん
16kcal
（1人分）
475kcal
（1人分）
23kcal
（1人分）
77kcal
（1人分）
調理時間：約15分
たべたい菜という小松菜と青梗菜を合わせたお野菜をつかってタレを作りました♪
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-21 レシピID：10542 投稿者：ui.vege
115kcal
（1人分）
調理時間：約45分
鶏胸肉は低カロリー、低脂肪の食材。ちょっとパサパサした食感なので、旨みを凝縮したソースでしっとりジューシーに仕上げました
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-23 レシピID：8853 投稿者：サラヤ株式会社
165kcal
（1人分）
414kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ホットケーキミックス使用で、甘さ控えめなしっとりしたシンプルパウンドケーキです。
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控えめ：、脂質、塩分
投稿日：2012-10-07 レシピID：16065 投稿者：snow
358kcal
（1人分）
64kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約45分
まるごと具材でボリューム満点。栄養成分もまるごといただきます。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-28 レシピID：9147 投稿者：サラヤ株式会社
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