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81件目から100件目を表示

豚肉のハニーマスタードソテー

87kcal
(1人分)

豚肉のソテー。蜂蜜のほんのり甘さとマスタードの酸味がよく合います(^^)

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9942  投稿者:ui.vege

デコおにぎり DE パン3種類!

410kcal
(1人分)

ご飯でパン作りました! ?食パン、バケット、あんぱんを作ってみました??

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4867  投稿者:桃咲マルク

味噌漬けモッツァレラの和風サンド

- kcal
(1人分)

味噌がしみ込んだモッツァレラが、いい味を出してくれるんです♪ 噛むとチーズのミルク感もして、まろやかさもあります。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-26  レシピID:2534  投稿者:yukachi

マグロのハンバーグ

185kcal
(1人分)

マグロのハンバーグ

調理時間:約45分

マグロのハンバーグ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-10  レシピID:2901  投稿者:やまがたん

栄養満点!ひじきハンバーグ♪

152kcal
(1人分)

ひじき入りなので栄養満点! 身体にいいのでタップリ召し上がれ~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-08-07  レシピID:15169  投稿者:☆杏衣☆

カブとローズマリーのマリネ

12kcal
(1人分)

カブとローズマリーのマリネ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:2063  投稿者:yukachi

子鮎の醤油煮

123kcal
(1人分)

子鮎の醤油煮

調理時間:約15分

びわ湖の旬の子鮎の醤油煮です。山椒の実と生姜を入れて生臭さを消しています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7203  投稿者:odanob

Oisix♪淡路玉カツ・梅サンド!

106kcal
(1人分)

玉トンカツ♪ 中身はほとんど、玉ねぎです(^^)玉ねぎに薄切りの豚肉を巻いてカツにしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5063  投稿者:桃咲マルク

苺とハチミツ入りヨーグルト

36kcal
(1人分)

朝ご飯にいただきました♪^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-03  レシピID:15343  投稿者:☆杏衣☆

トマたま炒め

272kcal
(1人分)

トマたま炒め

調理時間:約15分

サイドには、もう1品、トマたま炒めを作りました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-24  レシピID:11401  投稿者:オレンジペコ

メープルコーヒーのビスコッティ

466kcal
(1人分)

メープルコーヒーのビスコッティ

調理時間:1時間以上

コーヒーたっぷりとメープルシロップでほんのり香る大人なビスコッティになりました^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:10387  投稿者:ui.vege

かにマヨサラダ

113kcal
(1人分)

かにマヨサラダ

調理時間:約15分

かにマヨサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:4205  投稿者:やまがたん

かぼちゃのほっこり煮

84kcal
(1人分)

かぼちゃのほっこり煮

調理時間:約30分

きび砂糖を使ったほっこり美味しい定番煮物です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-05-16  レシピID:22593  投稿者:吉田 由子

キャベツとおかかの混ぜご飯定食

275kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】キャベツを塩と醤油、かつお節で炒めたもんをご飯に混ぜるだけ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5426  投稿者:山本ゆり

フランボワーズのムース

185kcal
(1人分)

フランボワーズのムース

調理時間:1時間以上

ラズベリーの酸味がさっぱりとおいしい夏のデザートです。

2.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-05  レシピID:8106  投稿者:サラヤ株式会社

牛肉とセロリのオイスターソース炒め

192kcal
(1人分)

材料を炒めて、合わせ調味料を加えるだけ!ごはんに合う簡単炒め物

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8064  投稿者:サラヤ株式会社

なますグレープフルーツ風味

36kcal
(1人分)

なますグレープフルーツ風味

調理時間:約30分

なますグレープフルーツ風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1399  投稿者:オレンジペコ

揚げ鶏の香味南蛮だれ

585kcal
(1人分)

揚げ鶏の香味南蛮だれ

調理時間:約30分

【簡単!!カフェごはん】揚げ鶏にタレをかけた、間違いない味シリーズです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5798  投稿者:山本ゆり

秋鮭のキャベツ包みシチュー

- kcal
(1人分)

秋鮭のキャベツ包みシチュー

調理時間:約60分

やさしい甘味と旨味が美味しいクリーミーなシチュー。1000円部門のお料理です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:4486  投稿者:とまとママ

ちくわとはんぺんの海苔の佃煮和え

74kcal
(1人分)

ちくわとはんぺんの海苔の佃煮和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4063  投稿者:やまがたん

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