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山本ゆり さんのマイページ
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370kcal
（1人分）
調理時間：約45分
【簡単！！カフェごはん】半分は塩と柚子胡椒で食べて、半分はタレに絡めて丼にしました。どっちもめっちゃ簡単です。（８個分）
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控えめ：糖質
投稿日：2011-09-28 レシピID：6046 投稿者：山本ゆり
452kcal
（1人分）
調理時間：約60分
【簡単！！カフェごはん】柔らかい肉団子のシチュー＊クリスマスあたりに
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：6045 投稿者：山本ゆり
409kcal
（1人分）
調理時間：約45分
【簡単！カフェごはん】照りマヨハンバーグでロコモコ＊ベーコン目玉焼き乗せ
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6044 投稿者：山本ゆり
549kcal
（1人分）
調理時間：約45分
肉じゃがをひき肉で作ったらどうなるんやろうと思って。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：6043 投稿者：山本ゆり
463kcal
（1人分）
調理時間：約45分
【簡単カフェごはん】ネギゴマ入り和風おろしハンバーグ＊茄子としめじ乗せ
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6042 投稿者：山本ゆり
444kcal
（1人分）
調理時間：約60分
【簡単！カフェ定食】（「定番」って書いたけど、煮込みハンバーグ定食って、そない見ーへんよな。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6041 投稿者：山本ゆり
238kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ひき肉に、適当にザクザクとみじん切りにしたキャベツ、玉ねぎ、青じそを混ぜて丸め、小麦粉、卵、パン粉をつけ揚げました。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-05-26 レシピID：6040 投稿者：山本ゆり
309kcal
（1人分）
調理時間：約45分
【簡単！】二種類のレンコン入り磯辺つくね 紫蘇おろしポン酢と照りマヨ（６個分ぐらい）
3.0
控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6039 投稿者：山本ゆり
316kcal
（1人分）
調理時間：約45分
【簡単カフェごはん】ミートボールをハッシュドビーフの味付けにして、上から粉チーズをかけました。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：6038 投稿者：山本ゆり
370kcal
（1人分）
調理時間：約45分
この肉団子、めっちゃ美味しいです。なんと手作り！何個でも食べてしまいます。危険極まりない。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：6037 投稿者：山本ゆり
512kcal
（1人分）
調理時間：約60分
煮込みハンバーグにチーズを乗っけてオーブントースターで焼きました。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6036 投稿者：山本ゆり
149kcal
（1人分）
調理時間：約30分
塩味で仕上げました。塩としょうがと、鶏がらスープの素。ちらっとゴマ油。めっちゃ美味しいんですけど！
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：6035 投稿者：山本ゆり
404kcal
（1人分）
調理時間：約30分
居酒屋のメニューのようなものを作りたく、つくねにしました。大量のネギ入りのつくねです。（４～５個分ぐらい）
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：6034 投稿者：山本ゆり
293kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ハンバーグの中にポテトサラダをいれました。これは美味しいですよ！しかも、簡単です。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6033 投稿者：山本ゆり
524kcal
（1人分）
調理時間：約60分
簡単でほんっまに美味しいんでよろしければ是非試してみてください。ハンバーグには白いご飯が最高に合います。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6032 投稿者：山本ゆり
293kcal
（1人分）
調理時間：約45分
なんかいつもと違う、ちょっと可愛い感じやないか。って思って頂けたら本望です。こたない、ただのスコッチエッグです。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-05-26 レシピID：6031 投稿者：山本ゆり
382kcal
（1人分）
調理時間：約60分
色んなもん混ぜたらレストランの味になりました。家庭料理風のホッとするレストランの味です。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6030 投稿者：山本ゆり
201kcal
（1人分）
調理時間：約45分
この揚げナスがまた。大根おろしとこのソースに絡んでうまいんです。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-25 レシピID：6029 投稿者：山本ゆり
377kcal
（1人分）
201kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ハンバーグもうちの中ではコロッケに引き続き、色々試した結果の落ち着いた作り方なんで、是非作ってみてください。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-25 レシピID：6027 投稿者：山本ゆり
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