ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
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199kcal
（1人分）
339kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
彩塩「檸檬塩」と、紅茶葉で♪ほのかな塩スコーン 今日は、檸檬塩を使ったスコーンをご紹介しますね。■材料 ８~１０個分
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：6381 投稿者：はなこ
131kcal
（1人分）
473kcal
（1人分）
40kcal
（1人分）
452kcal
（1人分）
調理時間：約30分
オレンジピールとスパイシーなペパーが、美味しいアクセントになってます
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-23 レシピID：2557 投稿者：yukachi
154kcal
（1人分）
調理時間：約15分
カロリー０のラカントS液状を使ったデザートです。お豆腐と胡桃を使いフルーツを入れた白和えです。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-25 レシピID：7524 投稿者：ハナタロー
12kcal
（1人分）
338kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
紅茶とシナモンを入れてチャイのビスコッティーを作りました＾＾
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-14 レシピID：3075 投稿者：ui.vege
244kcal
（1人分）
調理時間：約60分
オレンジとココアケーキの茶色のコントラストが目にも美味しいケーキです。22ｃｍホール 8人
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-09-05 レシピID：8126 投稿者：サラヤ株式会社
634kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ココアクレープ生地を作って、砕いたクッキーに生クリームを混ぜ合わせたものを交互に重ねて出来上がり。
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控えめ：、塩分
投稿日：2011-09-17 レシピID：10199 投稿者：Zen kitchen
125kcal
（1人分）
調理時間：約60分
暑い日にぴったりの和風デザートです。器も先に冷やしておきましょう。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-04 レシピID：8023 投稿者：サラヤ株式会社
343kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
クリームチーズを使った濃厚なチョコレートケーキ。体に優しい糖質オフ＆グルテンフリー！甘さ控えめで焼けばお酒にも。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2017-01-26 レシピID：25647 投稿者：キッチンおおざっぱ
35kcal
（1人分）
調理時間：約60分
キウイカップがかわいいシャーベット。あっさりさっぱりとして食後のデザートにぴったり。他のフルーツにも応用できますね。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-05 レシピID：8107 投稿者：サラヤ株式会社
60kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ラカントでカロリーダウン！ 豆乳には女性ホルモンのエストロゲンに似た成分＆カロチンには細胞の老化を防止する働きも♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-10-10 レシピID：16154 投稿者：ariel
162kcal
（1人分）
130kcal
（1人分）
52kcal
（1人分）
調理時間：約30分
暑い夏に涼しい和菓子。枝豆のほのかな緑色がきれいに映えます。3個
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：0000-00-00 レシピID：9660 投稿者：サラヤ株式会社
45kcal
（1人分）
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