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- kcal
（1人分）
調理時間：約60分
苺シロップをかけて２度焼きしています。 春らしいケーキです。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2012-02-28 レシピID：13631 投稿者：あいあん
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
水切りしたヨーグルトは、滑らかなクリームチーズみたいになります。 もちろんチーズよりも低カロリーであっさり、軽い感じ
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：0000-00-00 レシピID：9221 投稿者：ちびこ
150kcal
（1人分）
333kcal
（1人分）
588kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
486kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
バターを少なめにしてみました♪ さっぱりとした甘さで素朴な感じの味でした。
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控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-22 レシピID：2386 投稿者：ui.vege
146kcal
（1人分）
406kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
もちもち！糸こんにゃくでわらび餅風 材料 １０個分 わらび餅以上にに出来たてはもちとろ～んとのびるほどです。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-05-20 レシピID：4803 投稿者：桃咲マルク
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ティータイムに、食後のデザートに是非どうぞ。（30センチ１本分）
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-08-22 レシピID：7504 投稿者：kaju
79kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
秋の食材カボチャと、豆乳を合わせてプリンを作りました！ シロップは黒蜜にし和風のプリンが出来上がり！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-10-14 レシピID：16227 投稿者：☆杏衣☆
13kcal
（1人分）
調理時間：約5分
食べすぎを防ぐための食前に食べるダイエットゼリー。 自宅にあるもので簡単に作れるのがポイントです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-22 レシピID：6610 投稿者：いぶき
234kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
洋菓子と違って、芋けんぴの甘さは飽きない。 温かい渋いお茶とよく合う。
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投稿日：2011-09-17 レシピID：10201 投稿者：Zen kitchen
258kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
美味しいものを食べて糖質制限ダイエット。大満足のお味。糖質量にはエリスリトールを含んでいます。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2017-07-04 レシピID：25781 投稿者：キッチンおおざっぱ
- kcal
（1人分）
調理時間：約45分
杏仁豆腐にファイバーあずきを盛り付けてアレンジ。あんこ好きにはたまらない、満足な一品です。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-05 レシピID：8088 投稿者：サラヤ株式会社
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