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61件目から80件目を表示

黒酢酢豚

933kcal
(1人分)

黒酢酢豚

調理時間:約30分

夏のお野菜と黒酢で酢豚!まろやかでとっても美味しかったです♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:2614  投稿者:ui.vege

ウインナシュニッツェル

582kcal
(1人分)

ウインナシュニッツェル

調理時間:約30分

こじゃれた名前の料理ですが、ただのカツレツです(^m^)レモンとケッパーの酸味のおかげか、さっぱりいただけるのです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-21  レシピID:10534  投稿者:momo.

タマネギのゴマゴマ和え

53kcal
(1人分)

タマネギのゴマゴマ和え

調理時間:約15分

タマネギのゴマゴマ和えです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-08-16  レシピID:19497  投稿者:Michiyani

キュウリの中華漬け

62kcal
(1人分)

キュウリの中華漬け

調理時間:約15分

こってりしたお料理の時によく合います。作り置きしておくと箸休めとして、お酒のお供として活躍してくれます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-03  レシピID:1197  投稿者:オレンジペコ

タレでコク旨☆イカ缶焼きそば

498kcal
(1人分)

残り汁が甘いので、いつもと違ったコク焼きそばになります!

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-10-12  レシピID:9820  投稿者:パッちゃん

カジキマグロの和風黒酢あんかけソテー

61kcal
(1人分)

たんぱくなカジキマグロと黒酢あんがマッチします!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9551  投稿者:パッちゃん

牛肉とレッドオニオンのバルサミコソテー

326kcal
(1人分)

赤ワインに合いそうなレシピ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9582  投稿者:パッちゃん

チーズとジャガイモのガレット

206kcal
(1人分)

時短のためレンジで火を通して、軽くつぶしてからカリカリに焼き上げます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:1839  投稿者:オレンジペコ

キーマカレー☆

547kcal
(1人分)

キーマカレー☆

調理時間:約30分

キーマカレー☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8501  投稿者:はとみん

インスタントラーメンでチーズ味噌ラーメン

615kcal
(1人分)

インスタントラーメンで 青しそとトマトのチーズ味噌ラーメン

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9744  投稿者:ちびこ

色々naジョン

385kcal
(1人分)

色々naジョン

調理時間:約45分

韓国料理の「ジョン」を作ってみました。作り方簡単だし、豪華になるし、ボリュームも出るのでヘルシーです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-18  レシピID:11832  投稿者:さちくっかりー

サワラの昆布蒸し~かぼす味噌ダレ

221kcal
(1人分)

昆布にのせて蒸し焼きしたサワラに、かぼすをしぼった味噌ダレをかけました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-06  レシピID:15414  投稿者:yasunan

味噌風味★牡蠣玉丼

471kcal
(1人分)

味噌風味★牡蠣玉丼

調理時間:約15分

きっと美味しいだろうなって作ってみました。サッと火を通して頂きたいので、是非「生食用牡蠣」を使ってください!

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-07-17  レシピID:11767  投稿者:さちくっかりー

鶏ムネ肉のチンジャオロース風☆

272kcal
(1人分)

鶏ムネ肉のチンジャオロース風☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8837  投稿者:はとみん

カフェ風☆唐揚げ明太マヨソースごはん

703kcal
(1人分)

余った明太マヨは野菜やパスタにも応用できます!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-12  レシピID:9850  投稿者:パッちゃん

卵と大根のふわトロスープ

105kcal
(1人分)

卵と大根のふわトロスープ

調理時間:約30分

卵と大根のふわトロスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2246  投稿者:ずんだ

ティフィン ミントレモンソーダ

- kcal
(1人分)

決め手は ミントにレモンです!飲みやすくって美味しい~紅茶風味で優しいカクテルです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-10  レシピID:4459  投稿者:とまとママ

春キャベツと桜えびの花椒ピリ辛塩焼きそば

393kcal
(1人分)

春キャベツと桜えびの花椒ピリ辛塩焼きそば

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8788  投稿者:ちびこ

糖質オフ!甘辛が美味しい本格チャプチェ

- kcal
(1人分)

韓国料理には、日本の食卓にぴったりのメニューがたくさんあります。お肉も野菜もたっぷり食べることができる簡単メニューです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-10-31  レシピID:25829  投稿者:キッチンおおざっぱ

給食に出る☆パセリ入りバターライス

364kcal
(1人分)

どんな味だったかよくヒアリングしながら作ってみました♪ お好みでしょうゆを少したらしてもいいですね!

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9590  投稿者:パッちゃん

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