ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
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81件目から100件目を表示
373kcal
（1人分）
調理時間：約30分
形は、無骨な感じですが、食べると衣のチーズの香りが良くて、カリカリでクリスピーみたいに仕上がります。
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控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-04-18 レシピID：1293 投稿者：オレンジペコ
87kcal
（1人分）
184kcal
（1人分）
35kcal
（1人分）
調理時間：約30分
切ったメロンと缶詰、サイダーだけで美味しい豪華なフルーツポンチが出来ました！家族が大喜びしました～♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-16 レシピID：11064 投稿者：とまとママ
92kcal
（1人分）
257kcal
（1人分）
725kcal
（1人分）
604kcal
（1人分）
調理時間：約45分
是非味わってもらいたい新しいお鍋です具材も美味しいけど、スープがハマる味です。入れるお野菜も何でもＯＫです。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-07-17 レシピID：11739 投稿者：さちくっかりー
126kcal
（1人分）
303kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ったおつまみ？のような残り物変身料理。 ラタトゥイユを作った時に残ったものがあったので、煮込んで包み焼きに。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-10-18 レシピID：10238 投稿者：ui.vege
346kcal
（1人分）
調理時間：約5分
直径10ｃｍ以上ある淡路産の新玉をもらいました。 大胆に丸ごとを衣揚げに！ さくっと仕上げる一工夫を見てください。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-27 レシピID：4878 投稿者：ちょこ
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ベリーマーブルケーキ ４種類のベリーの入いったパウンドケーキを焼いた上にクランブルのサクサク感が楽しいお菓子！
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-05-28 レシピID：5085 投稿者：桃咲マルク
17kcal
（1人分）
275kcal
（1人分）
調理時間：約30分
カナダに住んでいた頃に、地元の友人から教わったレシピです。スパイシーなので、おつまみにいいです。ワインとあいます。
3.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-17 レシピID：10204 投稿者：Zen kitchen
213kcal
（1人分）
384kcal
（1人分）
調理時間：約30分
～しかしオープンサンドとなんら変わらない～片方は、焼き肉ピザです。もう片方は、アスパラとウインナーです。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：5835 投稿者：山本ゆり
371kcal
（1人分）
1197kcal
（1人分）
336kcal
（1人分）
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