ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10331件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

白菜ときゅうりのお漬物-浅漬け-

36kcal
(1人分)

漬けたのは、白菜ときゅうりです。日本の食卓に「漬物」は欠かせない一品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7879  投稿者:kaju

ズッキーニの卵焼き

146kcal
(1人分)

ズッキーニの卵焼き

調理時間:約60分

ズッキーニはなすに似た食感で油と相性が良い野菜です。卵焼きにすることで見た目も華やかに仕上がりました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-23  レシピID:8859  投稿者:サラヤ株式会社

3分で完成★フォンダン・ショコラ餅

200kcal
(1人分)

お餅使ってチョコ餅いかがですかぁ!簡単で美味しい。フォンダンは、中から「とっろ~」って溶けたチョコが出てくるものです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:11794  投稿者:さちくっかりー

辛そうで辛くない☆鶏から甘酢あん

286kcal
(1人分)

我が家の人気メニュー。ごはんを何杯でも食べられます!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9595  投稿者:パッちゃん

フランスパンのアボガドペーストのせ

481kcal
(1人分)

アボガドサラダをのせたパーティーレシピです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9331  投稿者:makio

春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

404kcal
(1人分)

春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

3.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-04-03  レシピID:1931  投稿者:yukachi

ビターな大人味!チョコチップブレッド

275kcal
(1人分)

大人向けのビターな味なので、甘くしたい場合は砂糖の量を増やして調整してください。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-03  レシピID:11168  投稿者:Zen kitchen

わさび菜のお味噌汁

- kcal
(1人分)

わさび菜のお味噌汁

調理時間:約5分

旬のわさび菜を購入しました。 ピリリとアクセントが美味しいわさび菜。 お味噌汁におネギの代わりに入れました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-17  レシピID:14227  投稿者:NOZAёMI

平目のあら汁

106kcal
(1人分)

平目のあら汁

調理時間:約30分

平目のあら汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-23  レシピID:3764  投稿者:やまがたん

人参のグラッセ

71kcal
(1人分)

人参のグラッセ

調理時間:約30分

じゃがいものハーブソテー&人参のグラッセ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4065  投稿者:やまがたん

お餅とチーズのとろ~りコンソメスープ

343kcal
(1人分)

お餅とチーズのとろ~りコンソメスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:2354  投稿者:yukachi

夏野菜のピクルス

21kcal
(1人分)

夏野菜のピクルス

調理時間:約15分

暑い日にはさっぱりしたピクルスをどうぞ。お砂糖をラカントSに変えてカロリー大幅ダウン!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9133  投稿者:サラヤ株式会社

朴葉味噌焼き

434kcal
(1人分)

朴葉味噌焼き

調理時間:約30分

お味噌が少し焦げて朴葉のいい香り~♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10323  投稿者:ui.vege

鶏肉のガランティーヌ 2種ソース

633kcal
(1人分)

鶏肉のガランティーヌ 2種ソース

調理時間:1時間以上

発酵食品同士の組み合わせ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-10-29  レシピID:25177  投稿者:ビネガール☆

美味しい☆水餃子のかきたま汁♪

112kcal
(1人分)

かきたま汁に市販の餃子を入れました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-05-23  レシピID:14606  投稿者:あいあん

甘辛玉ねぎオムレツと野菜のサンドイッチ

502kcal
(1人分)

【簡単!カフェサンド】甘辛くいためた玉ねぎのみを具にしたオムレツを、レタスときゅうりと一緒にはさみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-22  レシピID:5890  投稿者:山本ゆり

ヘルシー巾着

441kcal
(1人分)

ヘルシー巾着

調理時間:約30分

とてもヘルシーな巾着です。 食感が、すごくふんわり感が・・・( ●≧艸≦)

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-02-22  レシピID:13551  投稿者:smapkayo

餃子の皮で作るクリスピーピッツァ 

175kcal
(1人分)

何でも のせて食べてね!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11233  投稿者:さちくっかりー

実験料理♪ドライカレー

- kcal
(1人分)

実験料理♪ドライカレー

調理時間:約45分

見た目と雰囲気でやっちゃいましたが、美味しかったんです。本物ではありませんが紹介しちゃいます♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-26  レシピID:8331  投稿者:joli!joli!

カツオの土佐酢和え

167kcal
(1人分)

カツオの土佐酢和え

調理時間:約15分

カツオの土佐酢和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3482  投稿者:やまがたん

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

皮パリッ!簡単シンプル鶏ももチキンソテー

150kcal

by キッチンおおざっぱ

3

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal

by 山本ゆり

4

糖質制限食で楽しむ恵方巻き♪

- kcal

by キッチンおおざっぱ

5

プチプチ・もっちり♡オートミールごはん

228kcal

by ヴィーナストウキョウ

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。