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ラカントフレンチドレッシング
レンジで蒸した春キャベツとソーセージ、ミニトマトに「ラカントS 液状」を使ったフレンチドレッシングをかけました。
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323kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| キャベツ (春キャベツ) |
0.25玉 | |
| ミニトマト | 4個 | |
| ソーセージ | 4本 | |
| タイム（粉） (2本) |
少々 | |
| 塩 (１つまみ) |
少々 | |
| 水 | 大さじ1 | |
| ぶどう酢 (白） Ａ) |
大さじ1.5 | |
| ラカントS液状 (Ａ) |
大さじ0.5 | |
| 粒入りマスタード (Ａ) |
大さじ0.5 | |
| コンソメ（顆粒） (Ａ) |
小さじ0.5 | |
| 塩 (１つまみ Ａ) |
少々 | |
| こしょう (Ａ) |
少々 | |
| オリーブ油 (Ａ) |
大さじ2.5 |
合計
646kcal
うま味の強いドレッシングで、旬のやわらかい春キャベツがたっぷり美味しく食べられます。
1
うま味の強いドレッシングで、旬のやわらかい春キャベツがたっぷり美味しく食べられます。
2
ドレッシングを作る。オリーブ油以外のAを合わせて混ぜ、最後にオリーブ油を加えてよく混ぜ合わせる。
3
耐熱皿に1、ソーセージ、タイムをのせ、塩、水をふる。ふんわりラップをかけ、電子レンジ（600W）で2～3分、
4
ミニトマトが少しはじけるくらいまで加熱する。
5
4に2のドレッシングをかける。
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このレシピのバランス
