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435kcal
（1人分）
159kcal
（1人分）
241kcal
（1人分）
調理時間：約30分
淡泊なたらにバターとベーコンでうま味を注入～ たらはお鍋だけじゃない！！
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-01 レシピID：498 投稿者：ちょこ
201kcal
（1人分）
調理時間：約30分
食材が２品なら、調味料も２品のみ！ポン酢にはちみつ（なければ砂糖で）を混ぜるだけ～。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-10-02 レシピID：10232 投稿者：nanao
50kcal
（1人分）
調理時間：約15分
冷凍保存しておいた菜の花と、缶詰のコーンで作ったバターソテーです。お肉料理の付け合わせにもオススメです。
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-30 レシピID：7866 投稿者：kaju
166kcal
（1人分）
490kcal
（1人分）
60kcal
（1人分）
調理時間：約30分
こんなに鮮やか！パプリカのシャキシャキ感にほんのりと甘い優しい味・・・・！
2.6
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-21 レシピID：4856 投稿者：桃咲マルク
638kcal
（1人分）
33kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
さわやかな酸味と自然な甘さがおいしいシャーベット。意外なおいしさです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-13 レシピID：9964 投稿者：サラヤ株式会社
61kcal
（1人分）
146kcal
（1人分）
調理時間：約60分
豆腐を入れて、ヘルシーにしました。 米粉を入れているので、さらにヘルシー。 軽い食感で美味しいんですよ。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2020-09-25 レシピID：26121 投稿者：クックおばちゃん
297kcal
（1人分）
325kcal
（1人分）
159kcal
（1人分）
193kcal
（1人分）
436kcal
（1人分）
調理時間：約30分
新じゃがは、もちろん、皮付きで♪やっぱうまいね～、新じゃがクンっ^m^
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-27 レシピID：6747 投稿者：deco
146kcal
（1人分）
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