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10201件目から10220件目を表示

緑茶ゼリー☆パイナップル添え

16kcal
(1人分)

冷たく冷やしてサッパリと食べられるデザートを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-03  レシピID:6934  投稿者:nagi

牛芋煮

241kcal
(1人分)

牛芋煮

調理時間:約60分

牛芋煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3800  投稿者:やまがたん

カニかまときゅうりのごまポンマヨ

98kcal
(1人分)

カニかまときゅうりのごまポンマヨ

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3613  投稿者:パッちゃん

イナダ(はまち)大根

1367kcal
(1人分)

イナダ(はまち)大根

調理時間:約60分

イナダ(はまち)大根

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-04  レシピID:4200  投稿者:やまがたん

アヒツナ(まぐろ)ペッパーたたき

275kcal
(1人分)

カナダに住んでいた頃に、地元の友人から教わったレシピです。スパイシーなので、おつまみにいいです。ワインとあいます。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:10204  投稿者:Zen kitchen

ホワイトシチューリメイクドリア

469kcal
(1人分)

シチューのリメイク「ドリア」

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8614  投稿者:joli!joli!

じゃがいものミートグラタン

276kcal
(1人分)

じゃがいものミートグラタン

調理時間:約60分

いつも常備してある食材だからすぐ作れちゃいます。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8750  投稿者:サラヤ株式会社

ミモザサラダ

206kcal
(1人分)

ミモザサラダ

調理時間:約30分

ミモザサラダ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-03-08  レシピID:1554  投稿者:オレンジペコ

野菜たっぷり♪タラのサッパリ炒め

131kcal
(1人分)

野菜とタラを使った炒め物。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1982  投稿者:yukachi

豚もも肉の野菜巻きのっけてジュレ

- kcal
(1人分)

野菜を豚肉で巻き、白ワインで蒸し焼きにした、温かいサラダです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-10  レシピID:14172  投稿者:うっし~

鮭と青梗菜のミルクスープ

224kcal
(1人分)

鮭と青梗菜のミルクスープ

調理時間:約15分

きのこやブロッコリーを入れても美味しいです…というより入れればよかった、写真が淋しい。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-03-16  レシピID:13905  投稿者:ちゃるな

万願寺とちりめんじゃこの炒め物

93kcal
(1人分)

京野菜の万願寺の京都のおばんざいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-04  レシピID:15370  投稿者:いちご

ほうれん草のはちみつサラダ

214kcal
(1人分)

ほうれん草のはちみつサラダ

調理時間:約15分

ほうれん草とグレープフルーツのはちみつサラダ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4351  投稿者:やまがたん

れんこんと鶏皮の煮もの

279kcal
(1人分)

れんこんと鶏皮の煮もの

調理時間:約30分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12344  投稿者:やまがたん

スーパー簡単「新☆牛丼」

358kcal
(1人分)

スーパー簡単「新☆牛丼」

調理時間:約15分

スーパー簡単「新☆牛丼」

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3157  投稿者:さちくっかりー

かぼちゃと鶏ささ身のマッシュサラダ

113kcal
(1人分)

ヨーグルトの酸味とほっくりかぼちゃがよく合います♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9829  投稿者:パッちゃん

手作り皮(餃子などに)

214kcal
(1人分)

手作り皮(餃子などに)

調理時間:約30分

手作りの皮は伸びが良く破れにくいので、とっても包みやすいです。もっちりとした皮だけど、表面はカリッを仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-03  レシピID:11182  投稿者:Zen kitchen

さっぱり 白菜の卵とじ

120kcal
(1人分)

さっぱり 白菜の卵とじ

調理時間:約15分

さっぱり 白菜の卵とじ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-10-27  レシピID:25162  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

コーンスコーン

- kcal
(1人分)

コーンスコーン

調理時間:約60分

新鮮なとうもろこしでスコーンを作りました!ほんのり甘くてとってもおいしい。12個

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-23  レシピID:8812  投稿者:サラヤ株式会社

野菜も入れて塩おでん

668kcal
(1人分)

野菜も入れて塩おでん

調理時間:1時間以上

野菜を色々投入して、今回は塩味のおでん。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-19  レシピID:10383  投稿者:ui.vege

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