ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
テーマ:主菜(その他)
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耐熱皿に鶏団子・フライドポテトを入れ、電子レンジで5分ほど加熱します。
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ミートソース・ピザ用チーズをかけ、オーブントースターで6分ほど焼き、パセリを散らしたら出来上がり。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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鶏団子やミートソースが余った時に冷凍しておけばすぐ作れて便利ですね!
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560kcal
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魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
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