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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

10281件目から10300件目を表示

揚げない!胸肉で柔らかチキンカツ

244kcal
(1人分)

揚げない!ノンオイルのフライ♪ これって胸肉なの?って思うほどしっとり柔らかですよ! ヘルシーだから沢山食べても安心

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-03-27  レシピID:14018  投稿者:Enjoy Kitchen

豆腐白玉のゴマ黒蜜かけ

400kcal
(1人分)

豆腐白玉のゴマ黒蜜かけ

調理時間:約15分

ヘルシー和スイーツ♪豆腐白玉のゴマ黒蜜かけ

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2587  投稿者:yukachi

江戸前かき揚げ

199kcal
(1人分)

江戸前かき揚げ

調理時間:約45分

レタス+新玉ねぎ+桜海老それら3つで「かき揚げ」にしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11907  投稿者:さちくっかりー

ぜんざい

227kcal
(1人分)

ぜんざい

調理時間:1時間以上

おもちのほかに、彩りとして歯ざわりのよいよもぎ麩を加えました。おもちとはまた違った味わいが小豆にぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10067  投稿者:サラヤ株式会社

豆腐ステーキin豚ネギソース

169kcal
(1人分)

豆腐ステーキin豚ネギソース

調理時間:約45分

豆腐ステーキin豚ネギソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2185  投稿者:ずんだ

ほうれんそうの海苔巻き

17kcal
(1人分)

ほうれんそうの海苔巻き

調理時間:約15分

ほうれんそうをのりで巻くことで簡単に食べられます。 醤油やマヨネーズなどお好みものをつけて食べます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-15  レシピID:25286  投稿者:マリリン

柚子とレモンの焦がしバターケーキ

296kcal
(1人分)

【簡単!】めっちゃしっとり。(卵白不使用のアイシングがけ)ひとくち頬張ると「風味ーーーーーー!」ってなります。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-16  レシピID:5648  投稿者:山本ゆり

そば屋の「あの味」と同じカレーうどん。

763kcal
(1人分)

と、小松菜のおにぎり。是非試してみてください。めえっちゃ簡単なんで。

3.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:5664  投稿者:山本ゆり

海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め

177kcal
(1人分)

海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6064  投稿者:deco

サーモンとアボカドの和えもの

154kcal
(1人分)

サーモンとアボカドの和えもの

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3899  投稿者:やまがたん

スノーボールクッキー

665kcal
(1人分)

スノーボールクッキー

調理時間:1時間以上

アーモンドプードルを増やし、バニラビーンズとクルミを入れています。丸めにくいので、根気のある方向けです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8765  投稿者:joli!joli!

カレーポテトなたこ焼きたち

- kcal
(1人分)

カレーポテトなたこ焼きたち

調理時間:約30分

(夢から覚めたチーズ)アレンジたこ焼きその3です!カレー味の生地に挽肉炒めのポテトとチーズが入っています。材料 30個分

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-26  レシピID:5010  投稿者:桃咲マルク

そら豆ケーキ

223kcal
(1人分)

そら豆ケーキ

調理時間:1時間以上

グリーンがとっても鮮やかな、パウンドケーキです。たっぷり加えたそら豆の独特の風味がとっても美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9668  投稿者:サラヤ株式会社

海老ときのこのヘルシー春雨スープ

147kcal
(1人分)

野菜ときのこたっぷりの春雨スープ。1食分で食物繊維が4.0gも摂れるヘルシースープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9154  投稿者:サラヤ株式会社

ブロッコリーとサラダ蕪の温サラダ♪

188kcal
(1人分)

サラダで食べると甘くて美味しい蕪を使って温サラダ~。ニンニクとアンチョビでワインのおつまみにも(≧艸≦*)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-21  レシピID:10513  投稿者:ui.vege

小松菜とじゃこのめんつゆ炒め

90kcal
(1人分)

スピード簡単レシピ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9519  投稿者:パッちゃん

簡単!チョコチップマフィン

228kcal
(1人分)

簡単!チョコチップマフィン

調理時間:約15分

順に混ぜるだけ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-11-14  レシピID:23532  投稿者:copain

桜おろし蕎麦

676kcal
(1人分)

桜おろし蕎麦

調理時間:約15分

桜おろし蕎麦

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:3066  投稿者:さちくっかりー

豆苗しらすのポン酢和え

27kcal
(1人分)

豆苗しらすのポン酢和え

調理時間:約15分

さっぱりトウミョウの和え物レシピ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10863  投稿者:ずんだ

手作りピクルス

171kcal
(1人分)

手作りピクルス

調理時間:約5分

特価でたくさん買ったきゅうりを日持ちさせるために酢漬けにしました。 お酒にもごはんにも合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:2790  投稿者:ちょこ

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