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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

秋を感じる糖質オフ炊き込みご飯(混ぜご飯

- kcal
(1人分)

低糖質米を使った具だくさんの炊き込みご飯なら、糖質をずいぶん抑えることができます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2019-03-07  レシピID:25819  投稿者:キッチンおおざっぱ

簡単美味しい☆ちくわと卵のピリ辛炒め♪

253kcal
(1人分)

ちくわとたまごでごはんの進むおかずにしました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-03-17  レシピID:13913  投稿者:あいあん

里芋とカブのスープ

189kcal
(1人分)

里芋とカブのスープ

調理時間:約15分

カブと里芋を入れてさっぱりコンソメトマト味♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2347  投稿者:ui.vege

オートミールのらくらくトマトリゾット

179kcal
(1人分)

スープジャーでお手軽イタリアンはいかが?トマトジュースで出来る、シンプルなひきわりオートミールのトマトリゾットです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2017-05-02  レシピID:25732  投稿者:ヴィーナストウキョウ

クリスマスツリーケーキ

- kcal
(1人分)

クリスマスツリーケーキ

調理時間:1時間以上

クリスマスのシーズンがやってきました!!ふわふわスポンジのかわいいツリーのケーキを作ってみてはいかがですか?

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-05  レシピID:8119  投稿者:サラヤ株式会社

とろろ豆腐

129kcal
(1人分)

とろろ豆腐

調理時間:約30分

あっという間に簡単にできる一品。夕食のおかずに、夜食にとおなかにも優しいお手軽レシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8322  投稿者:サラヤ株式会社

さつま揚げ入り切り干し大根

84kcal
(1人分)

さつま揚げ入り切り干し大根

調理時間:約30分

さつま揚げ入り切り干し大根

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3016  投稿者:やまがたん

さつま芋のお月見団子

354kcal
(1人分)

さつま芋のお月見団子

調理時間:約30分

シナモンシュガーをまぶしたので、ちょっと生八ツ橋みたいな風味で、美味しかった♪

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:2588  投稿者:yukachi

庄内冬の名物 どんがら汁

219kcal
(1人分)

庄内冬の名物 どんがら汁

調理時間:1時間以上

庄内冬の名物 どんがら汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4251  投稿者:やまがたん

ラムとバナナのクグロフ

443kcal
(1人分)

ラムとバナナのクグロフ

調理時間:約60分

バナナとアーモンドプードル、レーズン!少しだけラム酒を入れて。 中身を変えて色々作れそうです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-14  レシピID:9993  投稿者:ui.vege

とろとろたまごの天ぷら

178kcal
(1人分)

とろとろたまごの天ぷら

調理時間:約30分

あと1品に!さっと衣だけを揚げることで、とろとろ、半熟玉子のままに仕上がります^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-05  レシピID:6190  投稿者:はなこ

らっきょうで簡単タルタルソース

202kcal
(1人分)

漬けておいたらっきょうでタルタルソースができる! らっきょうはらっきょう酢を使って漬けると、なお簡単♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2014-06-03  レシピID:22777  投稿者:ビネガール☆

たっぷり夏野菜で♪チキンカレー

713kcal
(1人分)

スープはサラッと、スープカレー風にしましたよ。お野菜もたっぷりといただきました♪

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-21  レシピID:11768  投稿者:オレンジペコ

【簡単カフェおやつ】いちごのパンナコッタ

234kcal
(1人分)

プレーンのパンナコッタにいちごを入れて固めただけのめっちゃ簡単なデザートです。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:5661  投稿者:山本ゆり

ポテトとエリンギのチーズクリームスープ

214kcal
(1人分)

ベースはコンソメなんですが、牛乳と粉チーズでちょっとコクのあるスープにしました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2075  投稿者:オレンジペコ

サケとイクラの親子丼

591kcal
(1人分)

サケとイクラの親子丼

調理時間:約30分

サケとイクラの親子丼

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-28  レシピID:4079  投稿者:やまがたん

なすとズッキーニのマスタードなパスタ

666kcal
(1人分)

なすとズッキーニのマスタードなパスタ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6782  投稿者:deco

イカと長いもの柚子胡椒バター

107kcal
(1人分)

イカと長いもの柚子胡椒バター

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-27  レシピID:6750  投稿者:deco

シンプルお好み焼き

711kcal
(1人分)

シンプルお好み焼き

調理時間:約5分

いつもは卵や豚肉を広島焼きのように重ねて加えていますが、市販のお好み焼き粉の言うとおり、忠実に正しく作ってみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-02  レシピID:10170  投稿者:nanao

彩り野菜のコンソメスープ

10kcal
(1人分)

彩り野菜のコンソメスープ

調理時間:約15分

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12282  投稿者:やまがたん

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