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189kcal
(1人分)
いつもの鶏のから揚げに酒粕の香りをプラス。酒粕のお陰なのか、お肉が柔らかジューシーなから揚げになりました^^
投稿日:2011-04-21
レシピID:3724
投稿者:ui.vege
79kcal
(1人分)
投稿日:2015-06-24
レシピID:24861
投稿者:ミコロン
280kcal
(1人分)
【簡単カフェごはん】ゴーヤチャンプルー*ゴーヤと豚肉のオイスター炒め
投稿日:2011-06-11
レシピID:5549
投稿者:山本ゆり
48kcal
(1人分)
投稿日:2011-05-27
レシピID:4306
投稿者:やまがたん
601kcal
(1人分)
イースト不要♪混ぜて、延ばして、焼くだけ!それでもカリカリのクリスピーピザが完成しまた。
投稿日:2011-07-18
レシピID:6499
投稿者:はなこ
206kcal
(1人分)
バジルの代わりにほかのハーブや胡椒、胡桃、レーズン、チーズなどを練り混ぜて作っても美味しいですね。(12~16個分)
投稿日:2011-08-19
レシピID:7403
投稿者:kaju
537kcal
(1人分)
あまり野菜やくず野菜を入れて♪トマト3つでトマトソースに。
投稿日:2011-10-14
レシピID:10024
投稿者:ui.vege
60kcal
(1人分)
新玉ねぎを使って簡単美味しいステーキソース!ステーキじゃなくても色々なお料理に応用できるので。是非作ってみて下さい!
投稿日:2011-07-13
レシピID:11597
投稿者:さちくっかりー
709kcal
(1人分)
フライパンで炒めてバターとお酒を入れて、お醤油で味を整えて完成です☆
投稿日:2011-09-28
レシピID:9099
投稿者:makio
129kcal
(1人分)
昆布茶とかつお節から出しを取りました。優しい味付けにしていますので、さっぱりおいしく食べられます。お弁当やおつまみに。
投稿日:2012-07-29
レシピID:15124
投稿者:あいあん
398kcal
(1人分)
カラッと揚がり、時間が経った後もおいしく食べられます♪
投稿日:0000-00-00
レシピID:9328
投稿者:makio
460kcal
(1人分)
投稿日:2011-06-23
レシピID:2999
投稿者:やまがたん
516kcal
(1人分)
肉じゃがを、韓国風にしてみました。具材をごま油で炒めてから煮ていきます。ご飯も進み、おつまみにもピッタリです。
投稿日:2011-07-18
レシピID:11828
投稿者:さちくっかりー
185kcal
(1人分)
低カロ実現の「お豆腐を台にしたピザ」です。
ピザ食べたいな~なるべくカロリー控えたいしな~・・・って時にはコレ!
投稿日:2011-07-15
レシピID:11610
投稿者:さちくっかりー
327kcal
(1人分)
麹に漬け込んで、旨味UP!大根おろしとよく合います^^
投稿日:2015-07-04
レシピID:24919
投稿者:ミコロン
477kcal
(1人分)
投稿日:2011-10-18
レシピID:10292
投稿者:ui.vege
83kcal
(1人分)
長男用ランチ!(ノンオイル!アボカドマヨサンド)サンドイッチを作りました。アボカドのマヨネーズ(ノンカロリー)を使って!
投稿日:2011-05-17
レシピID:4743
投稿者:桃咲マルク
92kcal
(1人分)
投稿日:2011-08-09
レシピID:7123
投稿者:deco
664kcal
(1人分)
投稿日:2011-08-27
レシピID:10779
投稿者:ちびこ
388kcal
(1人分)
魚嫌いな私にとっては、とっても食べやすくて美味しかったです♪
投稿日:0000-00-00
レシピID:9233
投稿者:makio