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調理時間:約45分
【簡単カフェごはん】海老とブロッコリーのにんにく炒め*海老とブロッコリーのにんにくかき玉スープ
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-06-11 レシピID:5540 投稿者:山本ゆり
調理時間:約45分
インドネシアの美味しい炒飯です。今日は、それを炊き込んで作ります。失敗なし、手間なし、油で炒めないのでノンオイル!
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-07-09 レシピID:11367 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
豚肉の下味にカレー粉を一緒にもみこみます。 しっかりうまみがついておいしいですよ。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-05 レシピID:4416 投稿者:ちょこ
調理時間:約15分
とろけるような食感と甘さのバランスが良いデザートです。ラカントS顆粒を使うとカロリー控えめに。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-12-05 レシピID:23657 投稿者:スイーツ教室HAMANO
調理時間:約30分
和風コールスローを作る時に出た汁を使ったとろっとろの和スープをご紹介したいと思います。ツナ団子も強烈にふわっふわです。
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-08-16 レシピID:12132 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
手作りの皮は伸びが良く破れにくいので、とっても包みやすいです。もっちりとした皮だけど、表面はカリッを仕上がります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-03 レシピID:11182 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約5分
みんな絶対好きな、デミグラスソース味の牛丼です。トータル5分で出来たデミ牛丼のレシピです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-03 レシピID:12090 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
さつま芋ニョッキも入れてお腹満足な食べるスープを作りました♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-14 レシピID:3081 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
オリーブ油の風味が心地良いサラダに仕上がりました。パンにサンドしていただいても美味しいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7840 投稿者:kaju
調理時間:約30分
ごぼうに片栗粉をまぶして揚げ、甘辛いタレを絡めました。おつまみにもおやつにいいと思います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5528 投稿者:山本ゆり