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調理時間:約15分
豆乳チーズアイスクリームに相性の良いベリーソースを混ぜ込んだもの。御家庭で手軽にできる糖質OFFの本格アイスクリーム。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-08-22 レシピID:7501 投稿者:低GI料理研究家
調理時間:約15分
生姜がピリリときいて体の中から燃焼!おやつはもちろん、食後のデザートにぴったりな甘さ控えめヘルシーデザート♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-29 レシピID:7790 投稿者:ochikeron
調理時間:約15分
キャベツと大根のピリ辛トマトペッパー炒め
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-23 レシピID:25314 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約60分
プチプチ食感がクセになる! 低糖質「スチールカット・オーツ」のおいしい炊き込みご飯です
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-04-17 レシピID:25716 投稿者:ヴィーナストウキョウ
調理時間:1時間以上
ふんわりかぼちゃバンズ。そのままでも切れ目を入れてハムやツナなどをはさんでも美味しくお召し上がりいただけます。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2014-12-12 レシピID:23727 投稿者:天然酵母パン教室Lumias
調理時間:約15分
ココナッツオイルで焼いたリンゴを揚げ焼きした車麩でサンドしてみました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-01-04 レシピID:25369 投稿者:meru
- kcal
(1人分)
調理時間:約5分
色々なサイズの容器に入れて、必要な患者さんにラカントS(液状)をお配りしています。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2014-01-14 レシピID:21213 投稿者:健康病院
調理時間:約5分
時間がない!忙しい女性に「ミキサーでオールイン!」の簡単&ヘルシーなスイーツレシピで「賢くダイエット&アンチエイジング」
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-06-13 レシピID:22826 投稿者:料理の先生パリブレスト料理教室
調理時間:約30分
宮崎地方の有名なお菓子です。「まんじゅう」という名称ですが洋風の材料で作ります。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2018-09-06 レシピID:25971 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約45分
いつものスコーンをヨーグルトで作り、ミックスしたドライフルーツを混ぜます。フルーツの香りと食感が楽しめる春のスコーン。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-03-30 レシピID:18383 投稿者:いくみ