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そば揚げ

今日は日本酒呑みに捧げる一品『そば揚げ』。 しかもカレー風味。あまったそばが最高のつまみに変身です。

そば揚げ
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投稿者:
100gあたり:132kcal

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栄養価
控えめ 、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:9631
材料 
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430kcal(1人分)
食材名分量グループ
そば(ゆで)
(あまったそばをお好きなだけ)
1玉
少々
カレー粉少々
合計
430kcal
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調理のポイント

カリッと色よく仕上げてね。(半端なところで引き上げると、湿気たようながんこな硬さが残ります)

1

1~2センチの油(分量外)を入れた鍋を熱し、そばを加える。

2

弱火でそば全体がしっかり色づくまで揚げる。小鍋にほんの少し油を引いて揚げていきます。油の量はこれ位で十分ですよ。

3

バットに上げ、熱いうちに塩・カレーパウダーをふりかける。

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