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6087件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

かぼちゃのほっこり煮

84kcal
(1人分)

かぼちゃのほっこり煮

調理時間:約30分

きび砂糖を使ったほっこり美味しい定番煮物です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-05-16  レシピID:22593  投稿者:吉田 由子

簡単なお惣菜

179kcal
(1人分)

簡単なお惣菜

調理時間:約15分

【めっちゃ簡単!カフェごはん】豚大根と、簡単なお惣菜、おにぎりでワンプレート

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5574  投稿者:山本ゆり

アボカドとトマトのクリチーサラダ

233kcal
(1人分)

アボカドとトマトのクリチーサラダ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:6271  投稿者:deco

餃子の餡いろいろ エビ餃子

72kcal
(1人分)

餃子の餡いろいろ エビ餃子

調理時間:約30分

餡は、中国の南の地方での、定番家庭料理の餃子の餡。エビ餃子レシピ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-15  レシピID:11623  投稿者:さちくっかりー

牛肉とセロリのオイスターソース炒め

192kcal
(1人分)

材料を炒めて、合わせ調味料を加えるだけ!ごはんに合う簡単炒め物

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8064  投稿者:サラヤ株式会社

トマトのコンポート

34kcal
(1人分)

トマトのコンポート

調理時間:1時間以上

丸ごとトマトにしっかりと甘味を行きわたらせた簡単お手がるデザート。暑い季節にキュンと冷やしてお召し上がりください。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9129  投稿者:サラヤ株式会社

低糖質なティラミス

113kcal
(1人分)

低糖質なティラミス

調理時間:約60分

写真のトッピングは卵だけデニッシュ*で余った生地をコーヒに浸したものを使いました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-04-23  レシピID:25445  投稿者:MECなふーちゃん

エビと長イモのニンニク炒め

178kcal
(1人分)

エビと長イモのニンニク炒め

調理時間:約30分

エビのプリプリした食感、長イモ、ピーマンのそれぞれの歯触りが楽しめる1品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:1493  投稿者:オレンジペコ

サーモンとアボガドのアジアン風おつまみ

275kcal
(1人分)

アボガドとプチトマトで簡単おつまみを作りました~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10393  投稿者:ui.vege

水菜のピリ辛じゃこサラダ

97kcal
(1人分)

水菜のピリ辛じゃこサラダ

調理時間:約15分

水菜のピリ辛じゃこサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:1509  投稿者:オレンジペコ

プチトマトの蜂蜜レモン漬け

222kcal
(1人分)

プチトマトの蜂蜜レモン漬け

調理時間:1時間以上

サラダ? デザート? どっちでもイケますね! モッツアレラチーズと一緒に食べるとバツグンです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9427  投稿者:パッちゃん

大根のブルーベリージャム酢和え

51kcal
(1人分)

ジャムを使ってみました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-05  レシピID:25256  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

1分で簡単!フレッシュ苺シェイク♪

190kcal
(1人分)

酸味がなくめちゃ甘い~~(≧▽≦)お風呂上りに美味しく1分で出来ちゃう♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4625  投稿者:とまとママ

鶏ミンチとコンニャク炒め

140kcal
(1人分)

鶏ミンチとコンニャク炒め

調理時間:約15分

コンニャクがメインなので お腹が一杯になります!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-11  レシピID:15531  投稿者:☆杏衣☆

簡単♪放置レシピ!しっと?り鶏ハム

229kcal
(1人分)

放置しておけば勝手に完成?。寝かせ2日間かかるけど、難しい事無し?。 サンドイッチにもいいし、そのままおつまみにも最高

2.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-17  レシピID:10209  投稿者:Zen kitchen

ごぼうと大根のトマト醤油きんぴら

96kcal
(1人分)

食物繊維たっぷりです(^^)/

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-23  レシピID:25313  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

豚キムチ炒め

280kcal
(1人分)

豚キムチ炒め

調理時間:約15分

おかずの定番「豚キムチ」。 ちょっと賞味期限がすぎたくらいがすっぱくていい感じ(笑)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2010-11-28  レシピID:530  投稿者:ちょこ

一口きのこピザ

92kcal
(1人分)

一口きのこピザ

調理時間:約15分

ケチャップ使ったり、チーズは勿論のせたりしてるのに、何だかとっても「和」な感じなんです。 お箸で食べたい1品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12043  投稿者:さちくっかりー

なすの甘酢きのこがけ

41kcal
(1人分)

なすの甘酢きのこがけ

調理時間:約15分

レンジで加熱したナスに、甘酢で味付けしたキノコをたっぷりかけました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-27  レシピID:15851  投稿者:yasunan

大根タコキムチ

31kcal
(1人分)

大根タコキムチ

調理時間:約15分

大根タコキムチ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4113  投稿者:やまがたん

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