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663件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

タンタン麺♪

140kcal
(1人分)

タンタン麺♪

調理時間:約30分

ノンオイルのタンタン麺(飲むスープ)ノンオイルと言っても豚挽き肉入りなので脂分は入っているのでコクはとてもあります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:4769  投稿者:桃咲マルク

たかきびの坦々麺風

604kcal
(1人分)

たかきびの坦々麺風

調理時間:約60分

坦々麺のひき肉の変わりにたかきびを使いました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-02-21  レシピID:12146  投稿者:なっち

ちくわ天おろしうどん

704kcal
(1人分)

ちくわ天おろしうどん

調理時間:約30分

【2種類の簡単なぶっかけうどん】豚肉の甘辛味噌炒めサラダうどん*ちくわ天おろしうどん

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:5724  投稿者:山本ゆり

ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」

549kcal
(1人分)

ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3354  投稿者:さちくっかりー

スパイシー★トマトソースパスタ

- kcal
(1人分)

ブラックペパーの効いたスパイシーなパスタ。大人の味。ソースも一晩置いてので濃厚で美味しくなっています!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:4531  投稿者:とまとママ

皿うどん

271kcal
(1人分)

皿うどん

調理時間:約15分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:12226  投稿者:やまがたん

夏野菜と鶏のヒンヤリそうめん

485kcal
(1人分)

お肉も野菜も一緒に食べられ、暑い季節にぴったり!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8266  投稿者:サラヤ株式会社

ホタテとえりんぎのクリームスパゲッティ

1197kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-18  レシピID:5711  投稿者:山本ゆり

うどんでナポリタン(温泉卵乗せ)

764kcal
(1人分)

うちはスパゲティより美味しいとすら思う。雰囲気が好きやねん。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-16  レシピID:5666  投稿者:山本ゆり

簡単で本格的な♪カルボナーラ

963kcal
(1人分)

手順の順に材料からレシピご紹介してあります。これで またまた100%成功・・・・・ だと思います!

3.0

控えめ:

投稿日:2011-07-07  レシピID:11348  投稿者:さちくっかりー

低カロ実現♪エビとズッキーニのパスタ

486kcal
(1人分)

エビの代わりに他の魚介類使ってもいいです。今日はズッキーニにしましたけど、お野菜も何でもOKです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:11471  投稿者:さちくっかりー

ナポリタンの包み卵焼き

184kcal
(1人分)

ナポリタンの包み卵焼き

調理時間:約15分

ナポリタンの包み卵焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-13  レシピID:3034  投稿者:やまがたん

かぼちゃのニョッキ

298kcal
(1人分)

かぼちゃのニョッキ

調理時間:約60分

ほんのり自然な甘味のニョッキと、適度な塩加減のチーズソースが絶妙のバランス。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9124  投稿者:サラヤ株式会社

ペンネ・ジェノベーゼ

880kcal
(1人分)

ペンネ・ジェノベーゼ

調理時間:約15分

松の実タイプよりサッパリしていてそれぞれのナッツの香ばしさが際立っている感じ。気分や体調に合わせて選択するのも良いですね

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10820  投稿者:nanao

青ねぎとベーコンのペペロンチーノ

713kcal
(1人分)

めっちゃお勧めです!たっぷりの青ねぎとベーコンのペペロンチーノ 青ねぎはたっぷり1~2本分入れます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5703  投稿者:山本ゆり

ブルーチーズとルッコラのクリーミーパスタ

495kcal
(1人分)

ブルーチーズを使ったパスタです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-31  レシピID:7955  投稿者:kaju

ミニトマトと新鮮なヤングコーンの冷製

645kcal
(1人分)

新鮮なヤングコーンが手に入ったので、ミニトマトと一緒に冷製パスタにしました♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8779  投稿者:joli!joli!

香港焼麺

452kcal
(1人分)

香港焼麺

調理時間:約15分

香港やきそばでも1番シンプルなものをご紹介します。何しろ材料が少ないので、いつでも作れます!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11254  投稿者:さちくっかりー

トマトヨーグルトスープのフェデリーニ

999kcal
(1人分)

トマトヨーグルトスープの つけ麺風フェデリーニ

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-20  レシピID:10481  投稿者:ちびこ

タコとキノコのパスタ

499kcal
(1人分)

タコとキノコのパスタ

調理時間:約30分

タコとキノコのパスタ

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5239  投稿者:patapataokan

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