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593kcal
（1人分）
調理時間：約15分
イタリアンなお蕎麦です。全粒粉のパスタって、カロリーも低いし、栄養価が高くて優れものなんですよね。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-07-15 レシピID：11620 投稿者：さちくっかりー
735kcal
（1人分）
717kcal
（1人分）
610kcal
（1人分）
466kcal
（1人分）
430kcal
（1人分）
575kcal
（1人分）
387kcal
（1人分）
818kcal
（1人分）
584kcal
（1人分）
899kcal
（1人分）
350kcal
（1人分）
501kcal
（1人分）
374kcal
（1人分）
737kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ケチャップとマヨネーズのパスタに、タバスコでアクセントをつけました。 簡単にできておいしい！忙しい方にもおすすめです☆
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2012-12-30 レシピID：16978 投稿者：あいあん
479kcal
（1人分）
582kcal
（1人分）
811kcal
（1人分）
705kcal
（1人分）
調理時間：約45分
冷製パスタなんですけど、炒めた具材ものもいれることでコクが出ます。 さっぱりしすぎたものに飽きた時においしいですよ。
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控えめ：、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-22 レシピID：8796 投稿者：joli!joli!
522kcal
（1人分）
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