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ひき肉とキャベツのソース焼きそば

718kcal
(1人分)

ひき肉とキャベツのソース焼きそば

0.0

控えめ:

投稿日:2011-03-15  レシピID:2078  投稿者:オレンジペコ

ダブルトマトで「お子様ランチなナポリタン

645kcal
(1人分)

イメージは、お子様ランチにちょこりっと乗っている、あのケチャップ味のスパゲティです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:6559  投稿者:はなこ

焼きそば

379kcal
(1人分)

焼きそば

調理時間:約30分

野菜多めのレシピ。焼きそばは一玉を二人で。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9039  投稿者:makio

ジャージャー麺

580kcal
(1人分)

ジャージャー麺

調理時間:約30分

ジャージャー麺

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-07  レシピID:4390  投稿者:やまがたん

ガーリックカルボナーラ

1089kcal
(1人分)

ガーリックカルボナーラ

調理時間:約15分

ガーリックカルボナーラ

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-26  レシピID:10750  投稿者:ちびこ

間違いない味のサラダうどん。

683kcal
(1人分)

べらぼうに簡単です。包丁すら使いません。この組み合わせがポイントです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5700  投稿者:山本ゆり

さっぱりなわさびクリームパスタ♪

708kcal
(1人分)

クリームも案外冷製にするとさっぱりしていて美味しかったですよ?。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2706  投稿者:ui.vege

ルオーテとじゃがいものトマトパスタ

601kcal
(1人分)

ルオーテとじゃがいものトマトパスタ

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3583  投稿者:パッちゃん

大葉ジェノベーゼ風

110kcal
(1人分)

大葉ジェノベーゼ風

調理時間:約15分

暑い日には冷製パスタ♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2464  投稿者:ui.vege

トマト&ジャコのっけ♪とろろ蕎麦

401kcal
(1人分)

トマトの酸味が爽やかさ、ジャコの旨みが、とろろとからんで、めちゃめちゃ美味しいです♪

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-10  レシピID:11655  投稿者:オレンジペコ

夏のご馳走★そうめんミルフィーユ

249kcal
(1人分)

おナスや、きゅうりは作り置きしておけるから、食べよ~、って時に素麺茹でて重ねるだけ。セルクルの代わりに牛乳パックで。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11702  投稿者:さちくっかりー

梅と焼サバのぶっかけそうめん

540kcal
(1人分)

さっぱりとしたそうめんに塩サバの旨味をプラス^^

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2017-06-27  レシピID:25771  投稿者:ミコロン

ベーコン&小松菜のとろみスパゲティー

- kcal
(1人分)

ベーコンの旨味と小松菜の食感が最高なとろーり美味しい★ウェイバーで中華風のスープスパゲティーです

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-09-08  レシピID:15445  投稿者:NOZAёMI

スパゲティー ペペロンチーノ

406kcal
(1人分)

具材も入れず、オイルの香りと唐辛子の辛さ、塩味でシンプルにいただきます。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-08  レシピID:1536  投稿者:オレンジペコ

大根おろしスパゲッティ

557kcal
(1人分)

大根おろしスパゲッティ

調理時間:約30分

おすすめ!揚げ茄子とベーコンの大根おろしスパゲッティ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5676  投稿者:山本ゆり

ヘルシー豆乳スープで♪冷麺

577kcal
(1人分)

ヘルシー豆乳スープで♪冷麺

調理時間:約30分

豆乳を使った、まろやかなスープです。コシュジャンでちょっとだけピリ辛にして、いただきます♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11672  投稿者:オレンジペコ

小松菜とベーコンのレモンパスタ

581kcal
(1人分)

パスタってそれはもう無限にレシピがあると思うのですが、レモン味は意外と少ないかも?さわやかなペペロンチーノって感じです!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9433  投稿者:パッちゃん

インスタントラーメンでチーズ味噌ラーメン

615kcal
(1人分)

インスタントラーメンで 青しそとトマトのチーズ味噌ラーメン

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9744  投稿者:ちびこ

明太子と3種類のきのこの和風冷製パスタ

685kcal
(1人分)

舞茸が加わると”和”のテイストが強くなるので、醤油で味付けをして白髪ねぎと海苔を散らして和風パスタに仕上げました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-26  レシピID:7661  投稿者:kaju

あっさりあったか高菜にゅうめん

488kcal
(1人分)

10年以上前に高菜と豚肉を使うにゅうめんのレシピを見た記憶があるので簡単に適当に…。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-03-01  レシピID:13671  投稿者:ちゃるな

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