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93kcal
（1人分）
86kcal
（1人分）
66kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
最近流行の低糖質なパンをふすまとラカントで作ってみました。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2014-11-13 レシピID：23519 投稿者：パンドカノン料理部
550kcal
（1人分）
214kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ラカントでできた低糖質ショコラとおからを使いました。腹持ちが良くて低糖質で美味しい！
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2018-09-06 レシピID：25972 投稿者：キッチンおおざっぱ
140kcal
（1人分）
442kcal
（1人分）
調理時間：約30分
マッシュポテトをたくさん作って2種類の味にしました。 1つはローズマリーとチーズ、もう1つはタラコとブラックペッパー！
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-17 レシピID：2108 投稿者：ui.vege
66kcal
（1人分）
145kcal
（1人分）
調理時間：約5分
疲労回復にオススメ！簡単にできてそのまま食べられるレモンのはちみつ漬けレシピです♫
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2014-07-05 レシピID：22972 投稿者：ビネガール☆
40kcal
（1人分）
55kcal
（1人分）
調理時間：約30分
糖分をラカントにして低糖質なジャムに仕上げました。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2014-12-16 レシピID：23748 投稿者：パンドカノン料理部
242kcal
（1人分）
調理時間：約30分
韓国海苔と、コチジャンをお好みで足して、まぜまぜしますと…超おいしい～
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-09-16 レシピID：8442 投稿者：joli!joli!
682kcal
（1人分）
369kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ココナッツオイルで焼いたリンゴを揚げ焼きした車麩でサンドしてみました。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2016-01-04 レシピID：25369 投稿者：meru
55kcal
（1人分）
調理時間：約5分
茸たちを柚子を使ってシンプルに蒸しました♪ 1度のレンジでお料理もタレも作ってしまう万能ルクエ！便利?＾＾
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-02 レシピID：2138 投稿者：ui.vege
29kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
すだちの皮を千切りにしてお砂糖で煮ました。 マーマレード感覚です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-02-16 レシピID：13463 投稿者：あいあん
178kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ベリーソースにもムースにも、砂糖のかわりにラカントS液状を使い、豆乳で作ったふわふわムースです。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-30 レシピID：7864 投稿者：ふぁそら
312kcal
（1人分）
44kcal
（1人分）
調理時間：約15分
生姜がピリリときいて体の中から燃焼！おやつはもちろん、食後のデザートにぴったりな甘さ控えめヘルシーデザート♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-29 レシピID：7790 投稿者：ochikeron
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