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調理時間:約30分
串に刺さってるバージョンのコフタのイメージで作ったお料理です。ちょい辛な感じがエスニック~です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11738 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
インド料理の「サモサ」を模して、ココナッツカレーのおともに作った一品です。お弁当にもオススメです。(10~12個分)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-18 レシピID:7388 投稿者:kaju
調理時間:約30分
お水を使わずに、カットトマト&チリを使って濃厚で刺激的なカレーです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10955 投稿者:とまとママ
調理時間:約45分
ぜ~んぶ1度にお鍋に入れて火にかけて放っておいただけなんだけどでも、すご~~~く美味しくできました。
控えめ:、脂質
投稿日:2011-08-14 レシピID:12105 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
ワンプレートにすることで、野菜も一気に食べれるし、洗い物も少なくなります。なによりおしゃれに見えませんか?
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-04 レシピID:5336 投稿者:ちょこ
調理時間:約15分
余り野菜を入れてバジル風味にしてみました^^ 上に乗せたトマトがサッパリさせてくれます♪
控えめ:、脂質、塩分
投稿日:2011-10-19 レシピID:10406 投稿者:ui.vege
調理時間:約45分
トマトジュースとココナッツミルクで作る綺麗な色のカレーです。ノンオイルでも相当の美味しさに出来るので嬉しいですよね。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-19 レシピID:11913 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
冷やご飯が余ってる+蕪の葉が余ってしまった =これ!簡単だけど、とってもおいしかったです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-16 レシピID:8419 投稿者:joli!joli!
調理時間:約60分
生地は全粉粒を100%使い、中にキーマーカレーポイ?のを入れてフライパンで焼くだけ!粉と塩と水だけで作れて、発酵もなし!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-24 レシピID:4935 投稿者:桃咲マルク