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222kcal
（1人分）
93kcal
（1人分）
271kcal
（1人分）
261kcal
（1人分）
調理時間：約15分
簡単なのに、味がいつも同じに決まります。小さめに切って作れば、お花見や、お弁当や、パーティーにもいいですよb
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-10 レシピID：11393 投稿者：さちくっかりー
214kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ベースはコンソメなんですが、牛乳と粉チーズでちょっとコクのあるスープにしました。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-05-13 レシピID：2075 投稿者：オレンジペコ
303kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ったおつまみ？のような残り物変身料理。 ラタトゥイユを作った時に残ったものがあったので、煮込んで包み焼きに。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-10-18 レシピID：10238 投稿者：ui.vege
431kcal
（1人分）
147kcal
（1人分）
470kcal
（1人分）
162kcal
（1人分）
464kcal
（1人分）
935kcal
（1人分）
200kcal
（1人分）
417kcal
（1人分）
226kcal
（1人分）
65kcal
（1人分）
188kcal
（1人分）
調理時間：約30分
モヤシをカレー粉で炒めてササミと和えました。 バターとお醤油を加えてコクとまろやかさをプラス～♪
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-10-14 レシピID：10008 投稿者：ui.vege
491kcal
（1人分）
調理時間：約15分
サバの味噌煮もいいけど、しょうゆ糀もいけます☆しょうゆ糀とはちみつの相性最高☆ごはんのおかずに、お酒の肴におすすめです☆
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2012-12-23 レシピID：16906 投稿者：あいあん
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