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81件目から100件目を表示

バジルとソーセージのミニパン

451kcal
(1人分)

バジルとソーセージのミニパン

調理時間:1時間以上

バジルを使って、「バジルとソーセージのミニパン」を作りました☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9171  投稿者:makio

アスパラとかまぼこのガーリック炒め

56kcal
(1人分)

ガーリックの風味が食欲をそそります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-04-03  レシピID:22318  投稿者:マリリン

玉ねぎとソーセージのピッツァ

152kcal
(1人分)

<材料>1枚分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:1434  投稿者:オレンジペコ

さつまいもとキャベツのミルクスープ

96kcal
(1人分)

さつまいものやさしい甘みのする簡単ミルクスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-11-09  レシピID:20708  投稿者:yasunan

奇跡的に美味しかった中華風コーンスープ

153kcal
(1人分)

簡単なのに、「中華のお店で食べたあの味だ!」ってなります!

3.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-20  レシピID:8572  投稿者:joli!joli!

子供と一緒に☆簡単卵寿司♪

387kcal
(1人分)

子供と一緒に☆簡単卵寿司♪

調理時間:約15分

家にあるものでちょちょいとできます。さっぱりとしたすし飯がとっても美味しく、素朴ですが満足できますよ。夏休みのお昼に☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2012-07-24  レシピID:15077  投稿者:あいあん

鶏手羽元のトマトソース(レンジで簡単)

282kcal
(1人分)

カットトマトを使ってさっぱり^-^

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-05-10  レシピID:24584  投稿者:healthy73

ヨーグルトマフィン

- kcal
(1人分)

ヨーグルトマフィン

調理時間:約45分

プレーンヨーグルトを使ったちょっとヘルシーなマフィン

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2015-10-28  レシピID:25185  投稿者:ラタラタ

具だくさんな角煮

955kcal
(1人分)

具だくさんな角煮

調理時間:1時間以上

大根と卵もたっぷり入れて、薄いおダシからコトコト煮詰めて、味をぎゅーっと浸みこませたらお酒にピッタリな濃い味の角煮が完成

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-02  レシピID:10611  投稿者:nanao

簡単のっけ盛り丼

203kcal
(1人分)

簡単のっけ盛り丼

調理時間:約45分

マーマレードとお醤油を組み合わせたソースを もっと単純にアレンジして冷蔵庫にある食材を丼にしただけの超簡単レシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8340  投稿者:joli!joli!

春巻きがんも

147kcal
(1人分)

春巻きがんも

調理時間:約45分

がんもどきの中身みたいなものを春巻きの皮で包んで揚げてみました。フツーのがんもより簡単です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12045  投稿者:さちくっかりー

トマト鍋

525kcal
(1人分)

トマト鍋

調理時間:約30分

トマト鍋

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4204  投稿者:やまがたん

イチゴの豆乳ムースココア風味

149kcal
(1人分)

イチゴの豆乳ムースココア風味

調理時間:1時間以上

豆乳は独特のクセがありますが、羅漢果のエキスとココア風味が豆乳のクセをカバーし、コクのあるまろやかなデザートに仕上ります

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10075  投稿者:サラヤ株式会社

グレープフルーツのレモンマリネ

270kcal
(1人分)

爽やかで、デザート感覚でいただけるマリネを・・・。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-26  レシピID:11493  投稿者:オレンジペコ

もやしと水菜の辛味サラダ

37kcal
(1人分)

もやしと水菜の辛味サラダ

調理時間:約15分

もやしと水菜の辛味サラダ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4134  投稿者:やまがたん

ベビーホタテとキャベツの中華風炒め

103kcal
(1人分)

生食用のベビーホタテが残っていたので、野菜と一緒に炒めてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-07-06  レシピID:24921  投稿者:マリリン

おとなのたきこみごはん

385kcal
(1人分)

おとなのたきこみごはん

調理時間:約45分

ぴりっと爽やかな柚子こしょう味のきのこごはん。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-30  レシピID:14089  投稿者:ちゃるな

チータンカオ

- kcal
(1人分)

チータンカオ

調理時間:約30分

チータンとは中国語で卵のこと。チータンカオとは中国菓子で有名なマーラーカオの脂肪分が入らないタイプです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:0000-00-00  レシピID:9252  投稿者:サラヤ株式会社

スタミナ満点☆凍り豆腐の南蛮丼

320kcal
(1人分)

安くてカルシウムが多く、お肉よりヘルシーな凍り豆腐で南蛮丼を作ります。野菜もたっぷりのせて南蛮だれで食欲アップ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-08-24  レシピID:19609  投稿者:たまきのパパ

隠し味が決め手☆卵ロール♪

389kcal
(1人分)

隠し味が決め手☆卵ロール♪

調理時間:約15分

パンの底に塗ったトマトケチャップが隠し味です。食べてびっくりなおいしさ^^これまでとは違う、卵ロールをお楽しみください♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-18  レシピID:15312  投稿者:あいあん

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