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41件目から60件目を表示

うなぎで☆柳川風丼

504kcal
(1人分)

うなぎで☆柳川風丼

調理時間:約15分

うなぎで☆柳川風丼

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-19  レシピID:3483  投稿者:さちくっかりー

海老とアスパラの塩ダレマヨネーズ丼

526kcal
(1人分)

簡単!!サンドイッチによく合う組み合わせを今回は丼にしました。ぷりぷりの海老にくったりとしたアスパラ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5965  投稿者:山本ゆり

土鍋炊きご飯

277kcal
(1人分)

土鍋炊きご飯

調理時間:約60分

土鍋炊きは、炊飯器で炊くのとはまた違った美味しさがありますよね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7877  投稿者:kaju

夏野菜とチキンの雑穀枝豆カレー☆

- kcal
(1人分)

カレールウにも、夏野菜たっぷり!ごはんにも枝豆をたっぷりいれた夏カレー☆

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:1927  投稿者:yukachi

**菜の花と春の彩りちらし**

588kcal
(1人分)

~お祝いケーキ寿司~ホールケーキの型を使って、季節の物を具材に押し寿司にしました。〔材料〕18cmケーキ型 1台分

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-04-22  レシピID:2089  投稿者:オレンジペコ

こだわりのツナマヨ丼

605kcal
(1人分)

こだわりのツナマヨ丼

調理時間:約15分

【簡単カフェごはん】*ツナの甘辛丼 ツナと玉ねぎを使った二種類の丼です。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:5973  投稿者:山本ゆり

ガーリックチャーハン

427kcal
(1人分)

ガーリックチャーハン

調理時間:約30分

ガーリックチャーハン

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2946  投稿者:やまがたん

しょうがご飯 レシピ

542kcal
(1人分)

しょうがご飯 レシピ

調理時間:約45分

冬にあったか「しょうがご飯」の完成です!お味噌汁があれば、満足和食ですよ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11203  投稿者:さちくっかりー

キャベツとベーコンのおにぎり

604kcal
(1人分)

*ニラ玉スープでワンプレート【簡単カフェごはん】

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5414  投稿者:山本ゆり

ライスオム???

628kcal
(1人分)

ライスオム???

調理時間:約45分

上手く卵が出来なかったり、巻くの大変だったりしませんか?そしたら反対に!ってことで、逆なので「ライスオム」です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-06  レシピID:11266  投稿者:さちくっかりー

かぼちゃカレー

536kcal
(1人分)

かぼちゃカレー

調理時間:1時間以上

粉から作る本格カレーで家族をびっくりさせてみてはいかがですか?ラカントが隠し味となっていっそう深みをまします。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-25  レシピID:8901  投稿者:サラヤ株式会社

お弁当用のごはんの炊き方♪

358kcal
(1人分)

お弁当用のごはんの炊き方♪

調理時間:約60分

お弁当のごはん、我が家では夜に炊きます。なので、傷まないように、美味しくなるように、工夫してみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-23  レシピID:16265  投稿者:あいあん

チーズリゾットのパプリカカップ

435kcal
(1人分)

チーズリゾットのパプリカカップ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:1913  投稿者:yukachi

菜の花のリゾット

327kcal
(1人分)

菜の花のリゾット

調理時間:約30分

春の素材「菜の花」を使って 季節感たっぷりのヘルシーリゾットにしてみました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-28  レシピID:14047  投稿者:さちくっかりー

開花丼

446kcal
(1人分)

開花丼

調理時間:約15分

開花丼

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-18  レシピID:1249  投稿者:オレンジペコ

親子どんぶり

532kcal
(1人分)

親子どんぶり

調理時間:約30分

常備素材の高野豆腐でヘルシー!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-22  レシピID:8741  投稿者:サラヤ株式会社

イタリアンなちらし寿司

531kcal
(1人分)

イタリアンなちらし寿司

調理時間:約30分

ひな祭りに*イタリアンなちらし寿司*

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4617  投稿者:とまとママ

主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)

178kcal
(1人分)

主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-14  レシピID:25045  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

タイの雑炊★カオ・トム・クン

339kcal
(1人分)

炊いたご飯で作る簡単な方法で作ってみました。 ご飯入れずにスープとしても美味しいです。フォーを入れても美味しいです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:11806  投稿者:さちくっかりー

生姜風味の山形のだし丼

279kcal
(1人分)

生姜風味の山形のだし丼

調理時間:約15分

生姜風味の山形のだし丼

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9325  投稿者:ちびこ

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