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調理時間:約30分
カニって、とっても贅沢なものだ!と、思っていて、大事に、大事にしまっていた、カニ缶。中華といいつつ、ワインにも合う1品で
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-11 レシピID:6326 投稿者:はなこ
調理時間:約60分
臭み抜き用の砂糖と塩は洗い流すので、表示よりカロリー塩分ともに実際は控えめです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-07-14 レシピID:15008 投稿者:東雲AandM
調理時間:約30分
蒸しホタテとピーマンをグリルして盛り合わせるだけの、とっても簡単な一品です。おつまみに、晩ご飯のメインに、是非どうぞ。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7591 投稿者:kaju
調理時間:約15分
柚子胡椒を効かせたドレッシングで和えたものです。カブ本来の甘み、ホタテの甘みが、柚子胡椒の香りとマッチしています。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11677 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
大根おろし&お出汁&わさびで頂くブリ。わさびがきいて、あっさりヘルシーで美味しいの。トースターで出来ちゃうよ!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-11-26 レシピID:12064 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
メイン食材は白身魚とブロックベーコンだけ☆ 魚のホロリとベーコンのむっちりな食感を楽しんでください。
控えめ:糖質
投稿日:2011-06-18 レシピID:10979 投稿者:nanao
調理時間:約30分
ガーリックトーストを汁につけながら食べるのも格別に美味しいですよ! パスタと一緒ならボンゴレ風に♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-01 レシピID:11080 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約30分
調味料を合わせて一気に煮るだけ。ピリ辛とラカントの甘みがちょうどよく合います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8644 投稿者:サラヤ株式会社