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旨みじゅわ～あさりガーリックバター
ガーリックトーストを汁につけながら食べるのも格別に美味しいですよ！ パスタと一緒ならボンゴレ風に♪
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投稿者：Zen kitchen
100gあたり：81kcal
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糖質、脂質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：11080 | ||||||||||||
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114kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| あさり（殻付き） (数時間から半日くらい砂抜きをし) |
1カップ | |
| にんにく (微塵きり) |
1片 | |
| バター | 大さじ1 | |
| 日本酒 (白ワインでも) |
0.3カップ | |
| しょうゆ | 大さじ0.5 | |
| こねぎ | 2本 |
合計
228kcal
1
プライパンに油（分量外）少々をひきニンニクを香りがでるまで炒め、あさりを入れます。
2
次にバター、酒、を入れ蓋をして蒸します。（中火）
3
殻が開いたら、醤油をまわし入れます。お皿によそって、刻みネギをかけて出来上がり
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