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調理時間:約30分
暑い夏におすすめのレンジシリーズ★ 鮭以外にあじやとりでもおいしいはず・・・
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-30 レシピID:6916 投稿者:ちょこ
調理時間:約30分
ガーリックの風味が食欲をそそり、アンチョビの旨みが特徴でとってもクリーミーなたれです。蒸し料理との相性はぴったり!
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-05-12 レシピID:4523 投稿者:とまとママ
調理時間:約30分
いんげんの緑、パプリカの黄色と赤で彩りきれいな一品です。おもてなし料理にも最適!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-23 レシピID:8813 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
油を使わずにトースターで焼いちゃうので簡単ヘルシー。簡単混ぜるだけなのに美味しいですよ~
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11723 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
ピーラーでスライスして巻き巻きするだけ おつまみには、オリーブ油をたらし、ブラックペッパーを散すと美味しいです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-21 レシピID:11113 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
大豆・人参・サツマイモ入りで食物繊維豊富
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-10-14 レシピID:25070 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー