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1936件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
1件目から20件目を表示
328kcal
（1人分）
217kcal
（1人分）
143kcal
（1人分）
373kcal
（1人分）
調理時間：約60分
つなぎは、パン粉の代わりに残りごはん、もっちっとして美味しいハンバーグお弁当のおかずにも合います♪
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-21 レシピID：11128 投稿者：とまとママ
237kcal
（1人分）
589kcal
（1人分）
調理時間：約15分
しょうがの味がピリッと効いていて、香りもいいし、ごはんにピッタリ♪
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-02 レシピID：1975 投稿者：yukachi
239kcal
（1人分）
246kcal
（1人分）
調理時間：約45分
フレッシュトマトをベースにしたら、超あっさりで美味しく出来ました。お野菜てんこもり入れて！ルクエで煮込みハンバーグ♪
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-13 レシピID：11590 投稿者：さちくっかりー
318kcal
（1人分）
調理時間：約15分
おま～いお芋と牛肉の甘辛いきんぴらで、ご飯にぴったりのクイックレシピです。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-09-04 レシピID：8072 投稿者：サラヤ株式会社
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
食材は冷蔵庫の残り野菜でも美味しく作れます。お弁当のおかずにもオススメ。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-29 レシピID：7690 投稿者：kaju
160kcal
（1人分）
調理時間：約15分
油一切使わないで、炒め物っぽくなります。今日は中華風です。お野菜何でも入れちゃって下さいね。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-11 レシピID：11526 投稿者：さちくっかりー
260kcal
（1人分）
218kcal
（1人分）
調理時間：約15分
昆布だしのまろやかな旨みが最高～ 爽やかな柚子の風味もさっぱり感が出てパクパク食べちゃいます(^O^)/
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-06-16 レシピID：11079 投稿者：とまとママ
318kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ポークソテーも、しゃぶしゃぶ用のお肉を使えば、下処理がいらないのでお手軽。ソースは、バターとハーブでコクのあるものを・・
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-28 レシピID：11487 投稿者：オレンジペコ
113kcal
（1人分）
524kcal
（1人分）
調理時間：約60分
簡単でほんっまに美味しいんでよろしければ是非試してみてください。ハンバーグには白いご飯が最高に合います。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-26 レシピID：6032 投稿者：山本ゆり
126kcal
（1人分）
526kcal
（1人分）
調理時間：約60分
パプリカ粉を使った、ちょっとスパイシーな煮込み料理です♪赤ワインで煮込んだ、とろとろのお肉はやみつきになるお味。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-08-26 レシピID：10743 投稿者：momo.
417kcal
（1人分）
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