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調理時間:約15分
スパムを使って、レンジで簡単に大皿メニューを作りました。 もやしと豆腐でかさましになります。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-02-07 レシピID:13333 投稿者:あいあん
調理時間:約45分
高野豆腐をミンチの変わりに使うことで、お肉の料を減らせます!カルシウムもたっぷり!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-19 レシピID:8552 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
甘酒味噌に一晩漬け込んだうすあげをパリッと焼くと、ホントおいしいです!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2014-05-14 レシピID:22570 投稿者:ミコロン
調理時間:1時間以上
豆腐で食べる方は、めんつゆが美味しい!プリンで食べるなら、黒蜜・きなこがやっぱり、美味しい!
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-06-23 レシピID:5091 投稿者:桃咲マルク
調理時間:1時間以上
(酢レンコンも作りました。)甘さ控えめでたくさん食べたくなる味付けです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-27 レシピID:5079 投稿者:桃咲マルク