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21件目から40件目を表示

かぼちゃのケーキ**

275kcal
(1人分)

かぼちゃのケーキ**

調理時間:約60分

あまったかぼちゃで簡単に(*^^*)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-08-27  レシピID:19644  投稿者:なあみ

ネギ、ニラたっぷり麻婆豆腐

292kcal
(1人分)

ネギ、ニラたっぷり麻婆豆腐

調理時間:約45分

ネギ、ニラたっぷり麻婆豆腐

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-03  レシピID:2193  投稿者:ずんだ

マーラーガオ

118kcal
(1人分)

マーラーガオ

調理時間:約30分

ラカントS顆粒を使った中華風蒸しパン。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-04-22  レシピID:22443  投稿者:yuko.s style

スコーンとチャイティー

295kcal
(1人分)

スコーンとチャイティー

調理時間:約30分

おからと卵とアーモンド粉とラカントSを混ぜオーブンで焼きました。チャイティーに生クリームと、ラカントSを入れ美味に!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-23  レシピID:18654  投稿者:あけちゃん

秋鮭ときのこの煮つけ丼

543kcal
(1人分)

秋鮭ときのこの煮つけ丼

調理時間:約60分

秋鮭の煮つけをご飯の上にのせた、秋色いっぱい、 秋を楽しむ丼です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-17  レシピID:15645  投稿者:みのここ

アボカドサラダ☆

334kcal
(1人分)

アボカドサラダ☆

調理時間:約5分

アボカドサラダ☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8490  投稿者:はとみん

おはぎ

95kcal
(1人分)

おはぎ

調理時間:約60分

ラカントなら低カロリー。手作りつぶあんでさらにエネルギーダウン!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9697  投稿者:サラヤ株式会社

エッグベネディクト

391kcal
(1人分)

エッグベネディクト

調理時間:約30分

アメリカの朝食の定番「エッグベネディクト」です。オランデーズソースって、ちょっと面倒なので、2バージョンレシピ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11912  投稿者:さちくっかりー

スパムと緑黄野菜のウマウマ炒め♪

243kcal
(1人分)

人参とピーマンをスパムと一緒に炒めました。スパムの旨味が野菜に移り、とっても美味しい一品に。お弁当、おつまみにオススメ☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-08-11  レシピID:19484  投稿者:あいあん

ブロッコリーの茎でキンピラ

74kcal
(1人分)

ブロッコリーの茎でキンピラ

調理時間:約15分

ブロッコリーの茎でキンピラ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4714  投稿者:patapataokan

ほうれん草となすのトマトソース炒め

187kcal
(1人分)

ほうれん草となすのトマトソース炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4189  投稿者:やまがたん

かんたん!『栗の甘露煮』

616kcal
(1人分)

かんたん!『栗の甘露煮』

調理時間:約5分

おうちで作ると、とっても簡単&お安く!できるので、挑戦してみて下さいね^^。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-30  レシピID:5183  投稿者:はなこ

きのことパプリカのマリネサラダ

91kcal
(1人分)

レンジで簡単!きのことパプリカのマリネサラダレシピ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-31  レシピID:7958  投稿者:kaju

白菜使い切りレシピ。

- kcal
(1人分)

白菜使い切りレシピ。

調理時間:約30分

サラダのポイントはクルトン!パリっとした食感が、サラダのアクセントにピッタリ。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-18  レシピID:6509  投稿者:はなこ

写真がありません

- kcal
(1人分)

和風おろしポン酢ハンバーグ

調理時間:約45分

豆腐とひき肉ぉ混ぜ合わせて つくっているので、サッパリとした 仕上がりになってます。 表示㌍よりあります。>_<

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-09-13  レシピID:19902  投稿者:ちぃーー

タレで食べる♪塩おでん

- kcal
(1人分)

タレで食べる♪塩おでん

調理時間:1時間以上

練り物は生姜醤油がめちゃ 旨いっ(・∀・)大根はネギタレをのせて食べるのが大好き。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:4535  投稿者:とまとママ

トマトのポタージュスープ

143kcal
(1人分)

簡単すぎて申し訳ないくらいのトマトのポタージュスープをご紹介!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-09  レシピID:11373  投稿者:さちくっかりー

梅香草スピードパスタ

487kcal
(1人分)

梅香草スピードパスタ

調理時間:約15分

混ぜるだけで香りの良いヘルシーレシピの出来上がりです♪松の実や桜エビがアクセントになり、あとを引く美味しさです♪

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-03-31  レシピID:14105  投稿者:MOMONAO

焼き鳥

309kcal
(1人分)

焼き鳥

調理時間:約60分

冷凍保存もできます

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2020-05-03  レシピID:26082  投稿者:ミコロン

しらすとめかぶの混ぜごはん

232kcal
(1人分)

しらすとめかぶの混ぜごはん

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:3234  投稿者:やまがたん

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