ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10359件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

冷奴~枝豆ソース

98kcal
(1人分)

冷奴~枝豆ソース

調理時間:約5分

夏にぴったり!ビールがすすむ!?

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-06-21  レシピID:14833  投稿者:バニバニ

ダイエットに!MCTオイルマヨネーズ

158kcal
(1人分)

脂肪を減らしやすくするケトジェニックな食事。MCTオイルを使ったマヨネーズが味方に。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2018-03-08  レシピID:25904  投稿者:キッチンおおざっぱ

残ったキャベツで♪キャベツのスープ

142kcal
(1人分)

残ったキャベツで♪キャベツのスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5129  投稿者:patapataokan

トマトたっぷりタコライス

- kcal
(1人分)

トマトたっぷりタコライス

調理時間:約60分

沖縄名物タコライスをお家で作ってみてはいかがですか?簡単で野菜も摂れるので嬉しいですね。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-23  レシピID:8815  投稿者:サラヤ株式会社

山ぶきと油あげのおひたし

40kcal
(1人分)

山ぶきと油あげのおひたし

調理時間:約15分

旬の山ぶきとカロリー0のラカントSを使っておいしいおひたしを作って下さいね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9675  投稿者:サラヤ株式会社

ファイバーあずきの杏仁豆腐

- kcal
(1人分)

ファイバーあずきの杏仁豆腐

調理時間:約45分

杏仁豆腐にファイバーあずきを盛り付けてアレンジ。あんこ好きにはたまらない、満足な一品です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-05  レシピID:8088  投稿者:サラヤ株式会社

誰が主役?塩分控えめ豚じゃがの塩煮

292kcal
(1人分)

玉ねぎの甘味が塩分控えめを手助けしてくれて有難い♡ 肉じゃが風に作ってみました(^^♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2021-08-13  レシピID:26607  投稿者:杏ちゃん

1分調理☆キュウリのたたき

24kcal
(1人分)

1分調理☆キュウリのたたき

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5231  投稿者:patapataokan

キャベツの酢漬け

51kcal
(1人分)

キャベツの酢漬け

調理時間:約5分

ドイツの「キャベツの酢漬け」ザワークラフト風の簡単漬けものです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11886  投稿者:さちくっかりー

おからサラダ

485kcal
(1人分)

おからサラダ

調理時間:約30分

おからの煮つけはあまり好きではない私でも、毎日食べたくなるほどハマっちゃうほど(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9301  投稿者:makio

豆腐チャンプルー

312kcal
(1人分)

豆腐チャンプルー

調理時間:約30分

豆腐チャンプルー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1330  投稿者:オレンジペコ

きのこと生にんにくのミートソース焼き

66kcal
(1人分)

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12283  投稿者:やまがたん

トマトトマトトマト

43kcal
(1人分)

トマトトマトトマト

調理時間:約30分

トマトのおひたしです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-08  レシピID:5469  投稿者:山本ゆり

菜の花とたらこバターのスパゲッティ

581kcal
(1人分)

菜の花とたらこバターのスパゲッティ

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9738  投稿者:ちびこ

チーズ&カレー風味の白身魚のホイル焼き

- kcal
(1人分)

カレーとチーズの良い香りがたまらなく美味しいホイル焼き★とっても簡単なのでお試し下さい(*^^*)

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-09-13  レシピID:15403  投稿者:NOZAёMI

辛そうで辛くない筍ベーコン炒め

125kcal
(1人分)

オイスターソースと食べるラー油がバツグンに合います。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9506  投稿者:パッちゃん

*野菜カレーが食べたい!(195kcal

531kcal
(1人分)

野菜タップリ!カボチャが甘くてピーマンが苦くておいちい。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5075  投稿者:桃咲マルク

ブロッコリーとサラダ蕪の温サラダ♪

188kcal
(1人分)

サラダで食べると甘くて美味しい蕪を使って温サラダ~。ニンニクとアンチョビでワインのおつまみにも(≧艸≦*)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-21  レシピID:10513  投稿者:ui.vege

大根と青のりのカルボナーラ炒め

131kcal
(1人分)

カルボナーラ味です!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-04  レシピID:25209  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

炊飯器でおこげが!香ばし~炊き込みご飯

500kcal
(1人分)

炊き込みご飯です。コツは、炊くときの水をやや少なめに入れて炊き込むとおこげができます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-04  レシピID:11189  投稿者:Zen kitchen

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

ゴーヤとラー油和え

89kcal

by ui.vege

2

かぼちゃの甘煮

178kcal

by ちーー

3

スーパー簡単★プルコギごはん

569kcal

by さちくっかりー

4

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal

by キッチンおおざっぱ

5

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。