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61件目から80件目を表示

ストロベリーバニラな青汁ヨーグルト♪

125kcal
(1人分)

青汁パウダーを使ったヨーグルトデザートです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-06  レシピID:14155  投稿者:あいあん

ココアマグカップケーキ

398kcal
(1人分)

ココアマグカップケーキ

調理時間:約45分

マグカップに生地を入れてふんわりカップケーキを作りました!マグカップも一緒にプレゼントできるのがちょっとオシャレでしょ?

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-05  レシピID:8098  投稿者:サラヤ株式会社

キャベツ春雨

271kcal
(1人分)

キャベツ春雨

調理時間:約15分

見た目は地味だけどごはんのおともにぴったりなこっくり味です。食材はお好きな組み合わせでどうぞ。冷蔵庫の在庫整理に。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:11074  投稿者:nanao

椎茸のタルタルオーブン焼き

59kcal
(1人分)

超簡単なのに、ジューシーでとても美味しいです。 お酒のおつまみにも合うし、ヘルシーです。 一品足りないときに最適!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1770  投稿者:ももぷりん

簡単☆卵なし☆子供と一緒に作るクッキー♪

190kcal
(1人分)

卵を使わず、子供と一緒に作れるクッキーです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-20  レシピID:13508  投稿者:あいあん

豚肉とじゃが芋のシャキシャキカレー炒め

383kcal
(1人分)

豚肉の下味にカレー粉を一緒にもみこみます。 しっかりうまみがついておいしいですよ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:4416  投稿者:ちょこ

チョコチップ&ミルクレープ

634kcal
(1人分)

ココアクレープ生地を作って、砕いたクッキーに生クリームを混ぜ合わせたものを交互に重ねて出来上がり。

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-09-17  レシピID:10199  投稿者:Zen kitchen

豚汁とバター醤油焼きおにぎりの献立。

257kcal
(1人分)

豚汁と焼きおにぎり。ほっとする組み合わせです。焼きおにぎりは、ちょっとこってりめのバター醤油味。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:5369  投稿者:山本ゆり

照り焼き風みぞれあんかけ

124kcal
(1人分)

照り焼き風みぞれあんかけ

調理時間:約15分

照り焼き風みぞれあんかけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-02  レシピID:2095  投稿者:yukachi

カフェ・オ・レみつ豆

81kcal
(1人分)

カフェ・オ・レみつ豆

調理時間:約30分

シロップはカフェオレ風味、豆はコーヒーチョコのおしゃれな洋風みつ豆です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10071  投稿者:サラヤ株式会社

きりたんぽ鍋

737kcal
(1人分)

きりたんぽ鍋

調理時間:約30分

食べ終わったら〆にうどん・ラーメン・雑炊を楽しんじゃってくださいませ。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4132  投稿者:やまがたん

もやしときゅうりの中華和え♪

18kcal
(1人分)

もやしときゅうりを中華風に味付けしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-13  レシピID:23032  投稿者:あいあん

厚切りベーコンとミックビーンズのサラダ

151kcal
(1人分)

ベーコンの塩味だけで十分味付けできてます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9831  投稿者:パッちゃん

ミートボールのトマトシチュー

298kcal
(1人分)

ミートボールはクラッカー入り。美味しいミートボールのトマトシチュー。パンにも、ご飯にも、ワインにも!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11858  投稿者:さちくっかりー

ひじきと小松菜の酢の物

34kcal
(1人分)

ひじきと小松菜の酢の物

調理時間:約15分

ひじきと小松菜の酢の物

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:3811  投稿者:やまがたん

ナンプラーでバジルライス♪

359kcal
(1人分)

ナンプラーでバジルライス♪

調理時間:約15分

余り野菜を入れてバジル風味にしてみました^^ 上に乗せたトマトがサッパリさせてくれます♪

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-10-19  レシピID:10406  投稿者:ui.vege

7種類の野菜とベーコンのペペロンチーノ

734kcal
(1人分)

【簡単カフェパスタ】単純に、普通のペペロンチーノに野菜とベーコンを加えただけの品でございます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:5718  投稿者:山本ゆり

<ピザ生地の作り方>

289kcal
(1人分)

<ピザ生地の作り方>

調理時間:1時間以上

(直径20cm 2枚分)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1432  投稿者:オレンジペコ

紅茶のパウンドケーキ

285kcal
(1人分)

紅茶のパウンドケーキ

調理時間:1時間以上

今日のおやつ★紅茶パウンド★焼きました~♪ 18cmパウンド型 1台分

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-22  レシピID:11327  投稿者:オレンジペコ

ぷるとろ~んわらび餅風デザート

9kcal
(1人分)

粉寒天とゼライスの両方使いで、絶妙なぷるっと感ととろーんとした感じを目指した和風デザートです。どこか懐かしい味わいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-05  レシピID:16019  投稿者:ローカーボクラブ

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