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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

スパイス入りホットチョコレート

335kcal
(1人分)

スパイス入りホットチョコレート

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:2550  投稿者:yukachi

ナスとクリームチーズのカレー

720kcal
(1人分)

ナスとクリームチーズのカレー

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1814  投稿者:オレンジペコ

煮込みハンバーグ~トマトソース

169kcal
(1人分)

鶏手羽のトマト煮(ID537)の残ったソースで煮込みハンバーグを作りました。 うましっっ(>ー<)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-02-04  レシピID:937  投稿者:ちょこ

じゃがいもと人参のマスタードシード炒め

224kcal
(1人分)

プチプチ食感♪じゃがいもと人参のマスタードシード炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-24  レシピID:5956  投稿者:deco

美味。海老とひき肉の蓮根はさみ揚げ

203kcal
(1人分)

簡単です。とりあえず混ぜて挟んで揚げるだけ。塩か柚子胡椒をつけて食べると、ほんま美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-09  レシピID:5499  投稿者:山本ゆり

豚肉とじゃが芋のシャキシャキカレー炒め

383kcal
(1人分)

豚肉の下味にカレー粉を一緒にもみこみます。 しっかりうまみがついておいしいですよ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:4416  投稿者:ちょこ

豚肉の甘辛紫蘇ゴマ炒めと白和え定食

633kcal
(1人分)

簡単カフェ飯:作りやすくてほんまに美味しい2種類のおかずです。完全に和風なおかずを、カフェっぽく盛り付けてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:5993  投稿者:山本ゆり

隠し味が効いてる!豚の生姜焼き

527kcal
(1人分)

隠し味にケチャップを入れることで、まろやか~な仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:9976  投稿者:Zen kitchen

海苔たまご炒め

112kcal
(1人分)

海苔たまご炒め

調理時間:約5分

海苔たまご炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-10-16  レシピID:25116  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

秋の実りプレート

153kcal
(1人分)

秋の実りプレート

調理時間:約45分

秋の食材を使い、ラカントのおかげでカロリーを抑えて安心して食べれるデザートです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-14  レシピID:16240  投稿者:ふうか

辛そうで辛くない鶏から揚げ

540kcal
(1人分)

辛そうで辛くない鶏から揚げ

調理時間:1時間以上

外はカリッと、中はジュワッとなるように揚げましょう!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9435  投稿者:パッちゃん

クリームチーズ入りなめらかオムレツ

249kcal
(1人分)

クリームチーズが口の中でトロッと溶けて、とてもマイルドなオムレツです。ケチャップ無しで美味しくいただけます。

2.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-14  レシピID:7260  投稿者:kaju

ミートソースパスタ

335kcal
(1人分)

ミートソースパスタ

調理時間:約30分

冷凍豚挽き肉でミートソース!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9924  投稿者:ui.vege

洋風肉じゃが

549kcal
(1人分)

洋風肉じゃが

調理時間:約30分

小さいジャガイモを使って肉じゃがを作りました♪ 新じゃがも新玉ねぎも火が通りやすいのですぐに出来上がります♪

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-24  レシピID:10633  投稿者:ui.vege

黒ごま豆乳バナナのスムージー

140kcal
(1人分)

黒ごま豆乳バナナのスムージー

調理時間:1時間以上

栄養たっぷりの定番ドリンクをラカントS液状を使って作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8020  投稿者:サラヤ株式会社

アサリとじゃがいもの白ワイン蒸し

174kcal
(1人分)

たっぷりのアサリを使った白ワイン蒸しです。パーティーメニューにもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7576  投稿者:kaju

里芋と桜海老の道明寺団子♪

149kcal
(1人分)

里芋と桜海老の道明寺団子♪

調理時間:約60分

道明寺粉を使っておつまみを作りました♪ 里芋を蒸して潰しお団子に。桜海老とお味噌で味付き団子です^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10442  投稿者:ui.vege

大根と豚バラ肉のバター醤油煮

186kcal
(1人分)

【簡単!カフェごはん】大根と豚肉の煮物は何回も作ったんですがバターを入れたのは初めてです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5562  投稿者:山本ゆり

簡単おいしい☆白菜と油揚げの炒めもの♪

101kcal
(1人分)

あと1品!という時にもオススメ。あっという間に美味しい野菜おかずの出来上がりです。低カロリーなので、ダイエット中でもOK

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-12-30  レシピID:21156  投稿者:あいあん

豚しょうが焼きランチプレート

493kcal
(1人分)

アマカラ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3335  投稿者:パッちゃん

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