しっかり野菜♪
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | ||||||||||||
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投稿日:|レシピID:25244 |
食材名 | 分量 | グループ |
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大根(皮むき) (薄くいちょう、加熱) |
0.25本 | |
こんにゃく (加熱) |
50g | |
ミックスビーンズ (大2) |
30g | |
のり(青のり) | 1g | |
しょうゆ(濃口) | 少々 | |
コンソメ(顆粒) | 少々 | |
ペッパー(黒) | 少々 |
1
材料を混ぜ合わせて出来上がり。
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