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310kcal
（1人分）
214kcal
（1人分）
調理時間：約15分
食べごろの塩豚を逃したくなかったので薄くスライスしてカリカリに焼きあげ、ネギと韓国海苔を添えておつまみを作ってみました。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-18 レシピID：11056 投稿者：nanao
90kcal
（1人分）
233kcal
（1人分）
調理時間：約30分
おつまみにも♪お家にあるもので、「パパパ」っと作れるおつまみ。レパートリーが増えると嬉しいですよね。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：6353 投稿者：はなこ
229kcal
（1人分）
225kcal
（1人分）
調理時間：約15分
グルテンフリーのパンケーキが出来ないかと思い、大豆粉で作ってみました。 ココナッツミルクでしっとりと焼きあがりました♫
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2015-04-19 レシピID：24309 投稿者：meru
57kcal
（1人分）
87kcal
（1人分）
102kcal
（1人分）
234kcal
（1人分）
調理時間：約30分
オーブントースターを使っての簡単料理。少し固くなったパンの利用も可能です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分
投稿日：2011-10-18 レシピID：10349 投稿者：サラヤ株式会社
242kcal
（1人分）
39kcal
（1人分）
373kcal
（1人分）
調理時間：約30分
形は、無骨な感じですが、食べると衣のチーズの香りが良くて、カリカリでクリスピーみたいに仕上がります。
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控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-04-18 レシピID：1293 投稿者：オレンジペコ
228kcal
（1人分）
調理時間：約30分
パッちゃん魚串☆ひとくちで食べられるサーモンシチューっぽい洋風串の完成！
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-13 レシピID：9890 投稿者：パッちゃん
97kcal
（1人分）
188kcal
（1人分）
252kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ケークサレはいわば、甘くないケーキのようなものです。材料（パウンド型１台分）
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-02 レシピID：2113 投稿者：ずんだ
272kcal
（1人分）
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