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調理時間:約30分
簡単すぎてレシピというほどでもないんですが、 とってもおいしいので試してみてくださーい。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-26 レシピID:8359 投稿者:joli!joli!
調理時間:約5分
ほんのちょっと残ったお肉で、お弁当にピッタリな野菜おかず、作りました。 お肉のうまみがキャベツに移って美味しいです☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-11-30 レシピID:20874 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
甘酒味噌で一晩漬けて焼いたうすあげでお野菜をサンドした、和風サラダです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-06-04 レシピID:22780 投稿者:ミコロン
調理時間:1時間以上
フレッシュオレンジの酸味とヨーグルトの組み合わせがとっても爽やかです!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-01 レシピID:8027 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約45分
身近な材料でちょっとした糖質オフデザート。1個分の糖質は1g以下です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-02-06 レシピID:25382 投稿者:MECなふーちゃん
調理時間:約30分
スパムがたくさん残っているので入れてみました♪ 味付け不要。結構、しっかりとした味になりました(^?^)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9266 投稿者:makio
調理時間:約30分
いつもは茹でてサラダに入れるけど、今回は蒸し焼きにしてみました^^ほんのり塩味で食感もとってもいい蒸し焼きに。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:10684 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
乾燥わかめを戻しすぎたので、にんじんと一緒に炒めてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-07-13 レシピID:23033 投稿者:あいあん
調理時間:約45分
餡は、中国の南の地方での、定番家庭料理の餃子の餡。ほたて餃子のレシピです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11624 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
粉寒天とゼライスの両方使いで、絶妙なぷるっと感ととろーんとした感じを目指した和風デザートです。どこか懐かしい味わいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-05 レシピID:16019 投稿者:ローカーボクラブ