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593件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

簡単・シンプル☆パンプキンスープ

186kcal
(1人分)

コトコト煮こんで適当に作れる☆簡単スープ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-28  レシピID:16427  投稿者:NOZAёMI

ブイヤベース

264kcal
(1人分)

ブイヤベース

調理時間:約60分

ブイヤベース

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-02  レシピID:4267  投稿者:やまがたん

キャロットスープ

130kcal
(1人分)

キャロットスープ

調理時間:約60分

人参嫌いの方でも、飲めると思いますよ~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2258  投稿者:ずんだ

中華風やさいのスープ

87kcal
(1人分)

中華風やさいのスープ

調理時間:約30分

中華風やさいのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1414  投稿者:オレンジペコ

ミネストローネ

189kcal
(1人分)

ミネストローネ

調理時間:約60分

ミネストローネ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-07  レシピID:1237  投稿者:オレンジペコ

余り物であったかスープ♪

372kcal
(1人分)

余り物であったかスープ♪

調理時間:約30分

簡単にお鍋に入れるだけスープ!ボリュームもあって満腹スープです♪

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10403  投稿者:ui.vege

ヘルシーなお鍋  酸辣湯鍋

357kcal
(1人分)

油も使わないし、お酢が入ってるのでヘルシーです!今回は、それを、お鍋にアレンジしてみました!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-06  レシピID:11262  投稿者:さちくっかりー

サーモンと山芋の豆乳シチュー

374kcal
(1人分)

ゴロゴロと入ったサーモンが、いい味出してくれてます♪ 山芋もホクホクして美味しいですよ(*^^)v

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2018  投稿者:yukachi

2色★☆パプリカの冷製スープ

142kcal
(1人分)

パプリカを使った冷製ポタージュスープ。パプリカの色を生かして、2色で作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:11939  投稿者:さちくっかりー

冷たい茶碗蒸し

- kcal
(1人分)

冷たい茶碗蒸し

調理時間:約30分

プリンではありません 茶碗蒸しです

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-06-02  レシピID:25475  投稿者:ババばーちゃん

トマトスープ

127kcal
(1人分)

トマトスープ

調理時間:約15分

トマトスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3428  投稿者:やまがたん

鶏団子鍋

357kcal
(1人分)

鶏団子鍋

調理時間:約60分

大好きな鶏団子と春雨のスープの鍋版という感じです。生姜をたっぷり入れたので、体もぽかぽか♪

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-21  レシピID:10550  投稿者:momo.

本場レシピ◇中華コーンスープ

137kcal
(1人分)

中華と言えばぁ・・・コーンスープ美味しいよね!本場中国のレシピで、ご紹介です!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-12-12  レシピID:11191  投稿者:さちくっかりー

れんこんと豆腐のお味噌汁

83kcal
(1人分)

れんこんと豆腐のお味噌汁

調理時間:約15分

れんこんと豆腐のお味噌汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4125  投稿者:やまがたん

ふっくら大豆とチキンのフェジョン

313kcal
(1人分)

ブラジル料理の代表的なスープです。カリオカ豆が一般的ですが、手に入れやすい大豆で作りました。 我が家の元気の源です♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-21  レシピID:14270  投稿者:NOZAёMI

すりながし蓮根の和風スープ

44kcal
(1人分)

すりながし蓮根の和風スープ

調理時間:約15分

根菜としょうがで、ぽかぽかあったか

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-11-29  レシピID:25844  投稿者:ミコロン

クラムチャウダー

385kcal
(1人分)

クラムチャウダー

調理時間:約60分

友人・家族にも毎回「美味しい!」と大好評のメニュー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10002  投稿者:momo.

パンプキンスープ

270kcal
(1人分)

パンプキンスープ

調理時間:約45分

パンプキンスープ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1268  投稿者:オレンジペコ

けんちん汁

223kcal
(1人分)

けんちん汁

調理時間:約30分

けんちん汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1477  投稿者:オレンジペコ

ぎょうざスープ

103kcal
(1人分)

ぎょうざスープ

調理時間:約15分

ぎょうざスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-27  レシピID:3964  投稿者:やまがたん

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