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121件目から140件目を表示
209kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
462kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
まだ改良の余地はありますが、ワインの酸味と風味を生かした、大人においしい仕上がりだと思います。
3.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-10-01 レシピID：9707 投稿者：nanao
281kcal
（1人分）
調理時間：約15分
浜弥鰹節さん のだしパック 『しゅんでる・極』のお出汁を使って、汁物の定番、豚汁を作りました。
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-02 レシピID：10600 投稿者：nanao
206kcal
（1人分）
190kcal
（1人分）
385kcal
（1人分）
148kcal
（1人分）
372kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ロールキャベツのキャベツを、キャベツじゃなくて白菜でロール。中華風クリーム煮にしたお料理のご紹介です！
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：11539 投稿者：さちくっかりー
384kcal
（1人分）
468kcal
（1人分）
調理時間：約30分
冷蔵庫の残り野菜を沢山入れて、生姜とコンソメで食べるスープを作りました♪
0.0
控えめ：、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-12 レシピID：3627 投稿者：ui.vege
73kcal
（1人分）
73kcal
（1人分）
調理時間：約30分
週に１回は野菜たっぷりスープで体をリセット！三つ葉の香りがとってもいいですよ。
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-05-09 レシピID：18783 投稿者：あいあん
387kcal
（1人分）
225kcal
（1人分）
調理時間：約45分
水溶き片栗粉でお好みのとろみをつければ完成です。パンと一緒に是非どうぞ。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-29 レシピID：7823 投稿者：kaju
235kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
作り方は簡単で、とってもおいしくできるので、ぜひお試しください！ 牡蠣があまり得意ではない人も、食べれますよ♪
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-09-29 レシピID：9181 投稿者：makio
137kcal
（1人分）
調理時間：約15分
トマトスープにキャベツはすごくあいます。ヘルシーだしおいしいのでお気に入りです
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-17 レシピID：4553 投稿者：なおれま
366kcal
（1人分）
調理時間：約30分
食べる五目ミルクスープ 彩塩さんで味付け＾＾。お野菜いっぱい入れて、食べるスープな感じにして下さいね。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-15 レシピID：6439 投稿者：はなこ
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