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食べる五目ミルクスープ

食べる五目ミルクスープ 彩塩さんで味付け^^。お野菜いっぱい入れて、食べるスープな感じにして下さいね。

食べる五目ミルクスープ
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投稿者:
100gあたり:117kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
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投稿日:|レシピID:6439
材料 
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366kcal(1人分)
食材名分量グループ
ベーコン
(ブロック)
200g
たまねぎ0.5個
にんじん0.5本
エリンギ2本
きゅうり1本
コーン缶
(1/2缶)
0.5カップ
バター
(調味料他)
10g
牛乳
(調味料他)
600cc
コーンスターチ
(調味料他)
小さじ1

(市販:彩塩 調味料他)
少々
こしょう
(市販:彩塩 調味料他)
少々
合計
1464kcal
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調理のポイント

1

材料はすべて1センチ弱のサイコロ状に切る。

2

フライパンにバターを入れ、胡瓜とコーン以外の材料を炒め、玉ねぎが透明になったらコーンを加える。

3

2の中に牛乳を加え、しばらく煮て野菜に火が通ったら、最後に胡瓜を加えて、水溶きのコーンスターチでとろみをつける。

4

彩塩さんの塩胡椒で味を整えれば完成。

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