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調理時間:約45分
旅先のカフェで食べたコロッケ再現計画。牛乳入りでクリーミーです。6人分としか登録できませんが正確には6個分です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-03-07 レシピID:13753 投稿者:ちゃるな
調理時間:約15分
バター醤油風味が美味しい♪明太子スパゲティー♪えのきの食感もまたいい感じです(*^^*)
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-09-10 レシピID:15479 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
納豆を酢と塩こうじで味付け。オクラもトッピングして栄養満点な納豆メニューにしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-05-23 レシピID:14320 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
椎茸の石突やえのき茸の根元、干し椎茸の戻し汁など茸の全てを使ったベジタリアンガパオ炒め。石突の食感で肉要らずの主菜完成♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2014-11-30 レシピID:23648 投稿者:いくみ
181kcal
(1人分)
調理時間:約5分
豚肉・玉葱を適当に切り、玉葱はレンジで10分。後は炒めつつ調味料を混ぜるのみ。ラカントが絶妙な風味を作ります
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-05 レシピID:7044 投稿者:ひろひろ
調理時間:約5分
まぐろとチーズって意外に合うんです!ものの5分で完成するお手軽レシピです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9430 投稿者:パッちゃん
調理時間:1時間以上
めても美味しくて柔らかいまんまだからお弁当にも、いい感じ。 パーティーにも、並べてもキレイな上に放っとくと出来ちゃう!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-11 レシピID:11446 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約60分
【めっちゃ簡単!!めんつゆで】シーチキンの炊き込みご飯に白ネギのみじん切りを大量に加えたものです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-06 レシピID:5403 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
自然派甘味料「ラカントS」を使い、植物繊維とビタミンCたっぷりのサツマイモと抗酸化作用に優れたクルミをきんぴらにします。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-03-05 レシピID:24024 投稿者:天然酵母パン教室Nature