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調理時間:約60分
いつもは牛乳で伸ばすにんじんのスープに、ヨーグルトを少し足したら、さっぱりに仕上がりました♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-22 レシピID:8800 投稿者:joli!joli!
調理時間:1時間以上
コーヒーゼリーにマスカルポーネの生地を乗せてみました♪すごく簡単ですよ♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-26 レシピID:8427 投稿者:joli!joli!
調理時間:約45分
一度食べたら病みつきになる味&食感です。晩ご飯の付け合わせ野菜として、またおやつにもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7674 投稿者:kaju
調理時間:約30分
【簡単!】色、悪っ!って感じですけど、これは美味しいんで是非試してみて頂きたい・・・
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-11 レシピID:5547 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
フルーツを手軽に美味しくとれるよう冷凍したものをミキサーにかけました。不足した甘さはラカントS液状で補いヘルシー仕上げ!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-28 レシピID:7749 投稿者:maxbeet
調理時間:約5分
簡単スピーディ糖質制限メニュー。 ごま油+えごま、えごま油+白ごま、どちらでも。醤油の量は調整を。オメガ3摂取。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2016-09-29 レシピID:25521 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約15分
寒い時期にほっこり、美味しい北海道名物・ちゃんちゃん焼きをお弁当用にアレンジしてみました♪
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-10-19 レシピID:10448 投稿者:momo.