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9640件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

チキン・トマト・カ・ショルバ

132kcal
(1人分)

有り得ない簡単さ、有り得ない美味しさ!とにかく、全部お鍋に入れて火にかければいいんです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11258  投稿者:さちくっかりー

ほうれん草チャーハン レシピ

530kcal
(1人分)

ほうれん草の冷凍したものを使って「ほうれん草チャーハン」を作ってみました! パラパラチャーハンですよ♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-05  レシピID:11234  投稿者:さちくっかりー

ココアのおしるこ

161kcal
(1人分)

ココアのおしるこ

調理時間:約15分

温かいココアをお汁粉風にアレンジ。白玉にもココアを入れて2色の白玉を作りました。温かいうちにどうぞ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9025  投稿者:サラヤ株式会社

うどんすき

481kcal
(1人分)

うどんすき

調理時間:約30分

関西ではおなじみのうどんすき♪寒い季節にあったかうどんはいかがですか?

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8071  投稿者:サラヤ株式会社

生たらこの煮物

120kcal
(1人分)

生たらこの煮物

調理時間:約30分

簡単でおつまみにもごはんにも♪ 材料も2つだけなので時間の無い時にも便利です~。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-10-18  レシピID:10313  投稿者:ui.vege

せりと生姜の豆板甘辛炒め

62kcal
(1人分)

せりと生姜の豆板甘辛炒め

調理時間:約30分

生姜たっぷりで、ポカポカになろ~

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2195  投稿者:ずんだ

ピーマンとブナピーのコンソメスープ

10kcal
(1人分)

ピーマンとブナピーのコンソメスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3909  投稿者:やまがたん

カルシウムパワー*スポット!

162kcal
(1人分)

Oisix♪小松菜のカルシウム*ポシェット 小松菜の煮物です!それもシャキシャキ感を残した煮物!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4753  投稿者:桃咲マルク

【簡単!!カフェごはん】ポテトチャウダー

219kcal
(1人分)

生クリームも使わんし、粉と牛乳とバターで簡単にできます。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5565  投稿者:山本ゆり

家にあるもので♪焼き肉のたれ

87kcal
(1人分)

家にあるもので♪焼き肉のたれ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5258  投稿者:patapataokan

中華まん(皮)

204kcal
(1人分)

中華まん(皮)

調理時間:1時間以上

中華まん(皮)のレシピ(8個分)今回ご紹介するレシピはドライイーストだけで作るタイプです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7225  投稿者:kaju

まぜごはんでこどもの日

492kcal
(1人分)

まぜごはんでこどもの日

調理時間:約60分

まぜごはんは好評でした♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9933  投稿者:ui.vege

あったまる☆ねぎたっぷり親子そば♪

634kcal
(1人分)

鶏のお出しが美味しいお蕎麦です。ねぎを大きく切って、食べごたえありです!鶏と卵の親子そば、簡単なのでぜひお試しください。

0.0

控えめ:

投稿日:2012-10-27  レシピID:16424  投稿者:あいあん

和風ハンバーグ

236kcal
(1人分)

和風ハンバーグ

調理時間:1時間以上

付け合わせの人参も一緒に入れました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9275  投稿者:makio

春野菜とエビのチリソース

282kcal
(1人分)

春野菜とエビのチリソース

調理時間:約45分

今回のエビチリは、新玉ねぎとスナップえんどう。ソースの下準備をしたら・・・炒めて、ソースをからめるだけのスピーディー調理

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-28  レシピID:11486  投稿者:オレンジペコ

辛そうで辛くない☆もやしニラ玉

313kcal
(1人分)

食べるラー油を使ったレシピです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9543  投稿者:パッちゃん

根菜サラダ

118kcal
(1人分)

根菜サラダ

調理時間:約15分

マヨネーズを少なめにしてお塩で味を調えています。(^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-24  レシピID:2582  投稿者:ui.vege

ねぎダレがうまい秋刀魚のサクふわ揚げ焼き

445kcal
(1人分)

ねぎダレがうまい♪秋刀魚のサクふわ揚げ焼き

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:5863  投稿者:deco

フライパンDE焼肉

280kcal
(1人分)

フライパンDE焼肉

調理時間:約5分

簡単cooking

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-02  レシピID:1170  投稿者:オレンジペコ

栄養満点ヘルシー!ビーンズハンバーグ

388kcal
(1人分)

普段のハンバーグに豆をプラスするだけなので簡単!お豆が入ってるので、結構お腹にどしっときて食べ応えがあります(^^)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-13  レシピID:9946  投稿者:ui.vege

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